@christall.christall: Eine Wochenroutine kann dem Körper jeden Tag einen neuen Impuls geben. Wärme. Reinigung. Balance. Ruhe. Doch es geht nicht nur darum, was du trinkst. Es geht darum, ob dein Körper wieder besser arbeiten und loslassen kann. Wenn Bauchgefühl, Verdauung, Heißhunger und innere Unruhe aus dem Gleichgewicht geraten, braucht der Körper oft nicht mehr Druck, sondern kleine Rituale, die ihn täglich zurück in Ordnung bringen. Dieser Beitrag dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. #Wochenroutine. #GesundeRituale #HeißhungerStoppen. #VerdauungImLot #KörperInBalance