@claudia_blw: Δεν περίμενα ότι ένα γλυκό με τόσο απλά υλικά θα βγει τόσο καλό. 🤍🍫 Δροσερό, κρεμώδες, χωρίς ψήσιμο και με αρκετή πρωτεΐνη ώστε να σε χορταίνει πραγματικά. ✨ Η συνταγή βρίσκεται στο πρώτο σχόλιο. Αν τη δοκιμάσεις, πες μου πώς σου φάνηκε!

claudia_blw
claudia_blw
Open In TikTok:
Region: GR
Saturday 13 June 2026 16:33:41 GMT
67897
2120
9
484

Music

Download

Comments

wartemisw
Άρτεμις :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 μπράβο!! επιτέλους βλέπουμε ότι η ζελατίνη μπαίνει κατευθείαν χωρίς μούλιασμα και βράσιμο!!
2026-06-14 11:59:05
3
user32463095
Ntina Mar :
Τέλεια! Θα τη δοκιμάσω
2026-06-14 11:41:55
2
claudia_blw
claudia_blw :
🍫 Viral Γαλακτοφέτες Ψυγείου Λευκή στρώση • 400 γρ cottage • 130 ml γάλα • 15 γρ ζελατίνη • 3 κ.σ. μέλι • Λίγο εκχύλισμα βανίλιας Σοκολατένια στρώση • 150 ml γάλα • 15 γρ κακάο • 5 γρ ζελατίνη • 1 κ.σ. μέλι Εκτέλεση 1️⃣ Ζεσταίνουμε το γάλα και διαλύουμε μέσα τη ζελατίνη. 2️⃣ Το μεταφέρουμε στο μπλέντερ μαζί με το cottage, το μέλι και τη βανίλια και χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα λείο, κρεμώδες μείγμα. 3️⃣ Αδειάζουμε σε πυρέξ και το βάζουμε για λίγο στην κατάψυξη ώστε να σταθεροποιηθεί πιο γρήγορα. 4️⃣ Για τη σοκολατένια στρώση ανακατεύουμε το ζεστό γάλα, το κακάο, το μέλι και τη ζελατίνη μέχρι να ομογενοποιηθούν. 5️⃣ Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει ελαφρώς, το ρίχνουμε πάνω από τη λευκή στρώση και βάζουμε στο ψυγείο για μερικές ώρες ή όλο το βράδυ. 🤍 Κόβουμε σε 8 κομμάτια και απολαμβάνουμε! ❄️Διατηρούνται στο ψυγείο για 4-5 ημέρες, καλά σκεπασμένες. 💡 Extra tip: Διατηρούνται και στην κατάψυξη. Βγάλτε τες 10-15 λεπτά πριν τις απολαύσετε για να μαλακώσουν ελαφρώς.
2026-06-13 16:34:21
5
chr1st0fer89
Christodoulos89 :
Wow 😮😍 φαίνεται πολύ δροσιστικό και νόστιμο
2026-06-14 11:55:03
2
melirudi7
Alexmeli🐕 :
πόσες θερμίδες έχει το ένα κομμάτι? ❤️❤️❤️❤️❤️
2026-06-14 06:54:10
0
spyroskalamatas
Spyros Kalamatas :
εύγε! είναι από τις καλύτερες επιλογές η ζελατίνη για τέτοια γλυκά. τα εντάσεις στην διατροφή σου άφοβα! θα την δοκιμάσω τη συνταγή σου σίγουρα.
2026-06-14 17:14:04
0
user3340880761334
Νικη Μπαρουχα :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-14 10:36:54
0
olga_mousiou_milona
Όλγα Μούσιου Μυλωνά :
❤️❤️❤️
2026-06-14 16:46:35
0
To see more videos from user @claudia_blw, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About