1. Home
  2. Detail

@cookiefitness: Stop overcomplicating it do these 3 things and watch your gym results change #gymprogress #gymmotivation #gymtips #GymTok

cookie
cookie
Open In TikTok:
Region: ET
Saturday 13 June 2026 16:36:25 GMT
24908
1764
16
72

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.3MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.3MB) Watermark .mp4 (3.4MB) Music .mp3

Comments

getud10
getu tesfaye :
ይሜሜሜ
2026-07-06 15:36:24
0
amenadab21
አሚናዳብ ዘ ጎንደር :
ሽሮ ነው ምበላው የምሰራው ደግሞ የቀበሌ ጅም ቤት ነው ቆንጅት ግን ቆንጆ ለውጥ ላይ ነኝ።ስፖንሰር ሁኚኝ
2026-06-14 04:23:36
6
samri.crafts
Samri Crafts :
Okay 👍
2026-06-14 11:33:35
1
user9728732288219
betty :
gym kesat enisra tewat enisra pls@
2026-06-15 07:07:19
0
sammy.adane
Sammy AD :
do u hit the day protein limit
2026-06-13 21:34:09
3
natisolomon24
natisolomon24 :
Ok coach
2026-06-13 16:40:51
3
teddy_smr
Teddy :
Are you a gym coach?
2026-06-16 17:08:06
0
scarheart27
Shade27 :
Out of Topic...you are so pretty❤️❤️
2026-06-27 01:22:43
0
haylemichale
haylemichale :
እሺየኔቆጆ
2026-06-14 00:39:36
0
amenadab21
አሚናዳብ ዘ ጎንደር :
የጤና ባለሙያ ነሽ?
2026-06-14 04:21:41
0
capi28950
Capi :
🥰🥰🥰
2026-06-13 17:09:58
1
mulubirhan.bekalu
Mulubirhan Bekalu :
👌👌👌
2026-06-13 18:26:13
1
dawittekle423
dawittekle423 :
👍
2026-06-13 16:46:28
2
haregtesfay
Hareg Tesfaye :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-13 19:50:30
0
mashosheshay
hi :
🥰🥰🥰🥰
2026-07-28 20:14:32
0
To see more videos from user @cookiefitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

أأقولُ أُحِبُّكِ يا قَمَري؟ نزار قباني قصيدة نهر الأحزان للشاعر نزار قباني ليست قصيدة تحكي قصةً محددة بقدر ما تُجسِّد رحلةً نفسيةً لعاشقٍ ضائع بين الحب والحزن. يبدأ الشاعر بتشبيه عيني محبوبته بـ«نهري أحزان»، فيجعل منهما مصدرًا للجمال والألم في آنٍ واحد. فكلما نظر إليهما انجذب إليهما أكثر، لكنه في الوقت نفسه يغرق في الحنين والقلق، وكأن الحب أصبح قدرًا لا يستطيع النجاة منه. وعندما يقول: أَأَقُولُ أُحِبُّكِ يا قَمَرِي؟ آهٍ لَوْ كانَ بِإِمْكانِي فَأَنَا لا أَمْلِكُ فِي الدُّنْيا إِلَّا عَيْنَيْكِ وَأَحْزانِي فهو لا يعجز عن النطق بكلمة «أحبك»، وإنما يشعر أن هذه الكلمة أصغر من أن تحتوي ما في قلبه. لذلك يعلن أن كل ما يملكه في هذه الحياة هو حبها، وما خلّفه هذا الحب من أحزان. ثم تتطور القصيدة، فيصف نفسه بأنه إنسان فقد هويته وطريقه؛ لا يعرف مكانه، ولا يشعر بأن له تاريخًا أو عنوانًا. لقد استولى الحب على كيانه كله حتى صار يرى نفسه جرحًا يمشي على هيئة إنسان، ويشعر أنه لا يملك ما يقدمه لحبيبته سوى قلقه وآلامه. وفي النهاية يبلغ الحب ذروة التناقض؛ فهو يحبها حبًا لا حدود له، لكنه يطلب منها أن تبتعد عنه، لا لأنه كفَّ عن حبها، بل لأنه يخشى أن يؤذيها بعذابه الداخلي، فيردد أن كل ما بقي له هو «عيناك… وأحزاني». لهذا تُعد «نهر الأحزان» من أكثر قصائد نزار قباني تعبيرًا عن الحب الممزوج بالانكسار؛ فالحبيبة فيها ليست مجرد امرأة، بل هي العالم كله، بينما يعيش الشاعر أسيرًا لمشاعر جعلت الحب نعمةً وعذابًا في الوقت نفسه. #explore #poetry #fyp #صبابة #قصائد
أأقولُ أُحِبُّكِ يا قَمَري؟ نزار قباني قصيدة نهر الأحزان للشاعر نزار قباني ليست قصيدة تحكي قصةً محددة بقدر ما تُجسِّد رحلةً نفسيةً لعاشقٍ ضائع بين الحب والحزن. يبدأ الشاعر بتشبيه عيني محبوبته بـ«نهري أحزان»، فيجعل منهما مصدرًا للجمال والألم في آنٍ واحد. فكلما نظر إليهما انجذب إليهما أكثر، لكنه في الوقت نفسه يغرق في الحنين والقلق، وكأن الحب أصبح قدرًا لا يستطيع النجاة منه. وعندما يقول: أَأَقُولُ أُحِبُّكِ يا قَمَرِي؟ آهٍ لَوْ كانَ بِإِمْكانِي فَأَنَا لا أَمْلِكُ فِي الدُّنْيا إِلَّا عَيْنَيْكِ وَأَحْزانِي فهو لا يعجز عن النطق بكلمة «أحبك»، وإنما يشعر أن هذه الكلمة أصغر من أن تحتوي ما في قلبه. لذلك يعلن أن كل ما يملكه في هذه الحياة هو حبها، وما خلّفه هذا الحب من أحزان. ثم تتطور القصيدة، فيصف نفسه بأنه إنسان فقد هويته وطريقه؛ لا يعرف مكانه، ولا يشعر بأن له تاريخًا أو عنوانًا. لقد استولى الحب على كيانه كله حتى صار يرى نفسه جرحًا يمشي على هيئة إنسان، ويشعر أنه لا يملك ما يقدمه لحبيبته سوى قلقه وآلامه. وفي النهاية يبلغ الحب ذروة التناقض؛ فهو يحبها حبًا لا حدود له، لكنه يطلب منها أن تبتعد عنه، لا لأنه كفَّ عن حبها، بل لأنه يخشى أن يؤذيها بعذابه الداخلي، فيردد أن كل ما بقي له هو «عيناك… وأحزاني». لهذا تُعد «نهر الأحزان» من أكثر قصائد نزار قباني تعبيرًا عن الحب الممزوج بالانكسار؛ فالحبيبة فيها ليست مجرد امرأة، بل هي العالم كله، بينما يعيش الشاعر أسيرًا لمشاعر جعلت الحب نعمةً وعذابًا في الوقت نفسه. #explore #poetry #fyp #صبابة #قصائد
dập dìu từng đàn cò trắng bay trên cánh đồng vàng…! #nhachaymoingay #canhdep #chill #mientay #xh
dập dìu từng đàn cò trắng bay trên cánh đồng vàng…! #nhachaymoingay #canhdep #chill #mientay #xh
#theodyssey #avengersdoomsday #movienews
#theodyssey #avengersdoomsday #movienews
#mensfashion #summervibes #SummerWins #SuperBrandDay #summeroutfits
#mensfashion #summervibes #SummerWins #SuperBrandDay #summeroutfits
Zama Meena Zama Zana #unfrezzmyaccount #foryou #fyp #foryoupage #viral #viralvideo #pashtosong #princesallar03 #creatorsearchinsights #Dreatikokteamdontunderreviewmyvideos
Zama Meena Zama Zana #unfrezzmyaccount #foryou #fyp #foryoupage #viral #viralvideo #pashtosong #princesallar03 #creatorsearchinsights #Dreatikokteamdontunderreviewmyvideos
Focus on the big picture, fellas _____________ UPCOMING STAND-UP DATES: 🎟️SEATTLE Emerald City June 12 *TWO WEEKS AWAY* 🎟️PORTLAND helium July 24-26 Tix + info + email list: punchup.live/blairsocci #comedy #standup #livecomedy #dating #margotrobbie
Focus on the big picture, fellas _____________ UPCOMING STAND-UP DATES: 🎟️SEATTLE Emerald City June 12 *TWO WEEKS AWAY* 🎟️PORTLAND helium July 24-26 Tix + info + email list: punchup.live/blairsocci #comedy #standup #livecomedy #dating #margotrobbie

About

Legal