@cataleyafit: كيف أحسن طريقة لتعمل تمرين الكرنش Crunch لعضلات البطن (Six Pack) ✅ #جيم #رياضة #تمارين #بطن #sixpack

Cataleya
Cataleya
Open In TikTok:
Region: DE
Saturday 13 June 2026 17:31:41 GMT
502383
7790
137
821

Music

Download

Comments

__y9ll
شيماء :
تمارين البطن على الارض الافضلللل دايماً
2026-06-14 08:01:16
327
fatima3a_3
فاطـمـــه :
اني راسي يبقئ يأذيني من اتمرن هل جهاز ماعرف ليش 🫪
2026-07-08 00:14:32
3
al_4890
ALAA💎. :
ليه لما اسوي تمارين البطن حسيت بطني ظهر اكثر؟ يعني الكرش صارت واضحة اكثر😂
2026-06-14 07:40:01
9
3zo_518
3zo :
يجيني الم اسفل الظهر بسببه ليه ؟
2026-06-28 20:08:28
4
hmood8789
hmood8789 :
ترى ماينفع للي عنده انفصال عضلي
2026-06-19 17:41:46
7
janaaws0
Jana 🐣 :
هذا يزيد الانفصال العضلي ؟؟؟؟
2026-06-14 13:30:07
0
lou2.l
qa_w :
اخاف يعرض خصري
2026-06-13 22:56:42
0
20oo.o
.abdallah :
فالبداية ترى انفهق الكرسي . احتمال يجيب اصابه انتبهي
2026-06-14 00:15:19
15
noormohamed8585
Nor Als :
انا لما بعملو ع الارض رقبتي بتوجعني🥲
2026-06-15 13:58:08
0
hanouf___5
Hanouf :
طيب اللي عندنا بالنادي هذا الكرسي ما ينحني ثابت بس انا اللي انحني ، هل هو افضل من اللي استخدمتيه ؟
2026-06-13 23:14:30
9
dr.esraaaabdulaziz
Dr.Esraa Al-Faour :
رهيبببب ليت عندنا زيه
2026-06-14 00:14:55
0
15xx_j
不 JOJO :
يبوي اصعب جهازز احاولل ارفعع مقدرتت ثقيلل
2026-06-21 15:05:55
8
user6327768863627
muniruh🎀 :
تصلح للانفصال العضلي ؟؟
2026-06-14 12:13:04
0
user3999575251080
🌧️🌧️🌧️ :
ينفع للي عندهم انفصال عضلي ؟؟؟؟
2026-06-14 20:31:54
0
g4xz
𝗔 :
انا خايف يجيب لي فتاق لني بديت اتطور في اوزانه
2026-06-14 06:13:38
0
ii.liv4
Mm :
عندي انفصال عظلي بسيط اقدر اتمرن فيه؟
2026-06-17 12:53:44
1
c.fatimah2
C.Fatimah🏋🏼‍♂️ :
ماشاءالله عليك احسك مره شاطره وفاهمه👍🏼👍🏼👌
2026-06-15 20:37:06
0
nnoor282
no-or :
عندي انزلاق مسموح هذا التمرين؟
2026-06-14 09:01:19
0
zmakan6
zmakan :
احس الجهاز غبي مدري
2026-06-19 13:32:19
1
zezem983
أم أنس :
هذا كان اصعب جهاز علي وكنت اتهرب منه بدون ماتشوفني المدربة 😭🤣
2026-06-27 13:11:04
1
gg98761234
𝒚𝒐𝒖𝒔𝒆𝒇 :
كرانش علي الكيبل يكسب
2026-06-14 16:23:23
1
user7518835526191
"BADER " :
اقوى جهاز بطن
2026-06-13 19:56:20
0
To see more videos from user @cataleyafit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About