@farahtips: تمرين الديدلفت هو احساس و ليس شكل فقط ⭐️ مهم جداً تحسي بتفعيل الفخذ الخلفي و الأرداف✅ #تمرين #نادي #رياضة #السعودية #gym

Farah
Farah
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 13 June 2026 18:16:48 GMT
70085
2397
46
250

Music

Download

Comments

gosalbina
G O O :
التمرين ذا جولة يزبط و عشره لا
2026-06-14 04:08:45
46
adelfahd52
SA :
ما ضبط معي ويجيني الم اسفل ظهري كل شي تغير الي منطقه القولوتس🥺
2026-06-14 09:28:18
6
dyqqe4h6zlq7
Dreams💕 :
حاولت ما احس غير ألم بظهري
2026-06-15 12:32:56
1
rozroz71
𝒎𝒂𝒓𝒚𝒂𝒎 :
انا بحس بئلم بضهري 😭
2026-06-13 20:23:45
5
belladado1
… :
أنا احسن انو في stretch بالhamstring اسفل الglute بس ما حسيتها بعضلة الglute بالضبط
2026-06-14 09:59:08
1
2nr_10
Jood :
كم رقم القنز بلييززز ما حصلته في شي ان
2026-06-14 23:02:39
0
vip_ll6
✨O :
وش يستهدف هالتمرين يارب تردون ؟!!!!
2026-06-14 11:01:07
0
s_al_jmi
ســــaraهــــ🇸🇦 :
إذا سويتها احس بألم في اسفل ضهري
2026-06-14 14:40:44
0
ffuunn
Gorgeous woman :
تعبني ٤ شهور اتمرنه وللان ما أتقنته ولا شفت نتايجه بسبب هالشيء
2026-06-14 14:01:21
2
barbie_almlak
جنا91 :
دايما اتلخبط فيه وتجي الكوتش تعدلي فيه
2026-06-16 18:47:21
0
89_omar2
OMAR_89 :
افضل تمرين لجسم الانسان للشباب و البنات هو الديت لفت
2026-06-15 19:34:54
0
.dd0090
𝒟𝒾𝒟𝒾. :
ياخي ليه ركبتي تعورني بعدو و تعلق فجاه وانا امشي
2026-06-15 11:19:04
0
rryyaa0
Rf :
حطو بنش ورا الركب ويضبط معكم 🦦
2026-06-14 18:53:18
0
jod82a
JOODY :
صحيح بعض المرات احس بالعضله الخلفيه لاني اكون مركزه بالعضله 👌🏻
2026-06-13 18:41:44
1
akr94s
ekram :
تمريني المفضل
2026-06-13 21:46:30
0
anfal91aa1
anfal Hussien :
يجنن 🥰
2026-06-14 13:17:48
0
g799g
gida :
توي اليوم سويته و ظهري عورني ولا عرفت وش الخطأ لين شفت المقطع ، شكرا 👍
2026-06-14 10:21:54
0
1lahd1
عَهد🍸 :
لي يومين مقدر اثني رجلي بسببه 🤣
2026-06-15 09:15:44
0
i9111nnxxx
1. :
اصعب تمرين
2026-06-17 14:01:59
0
noonaahmad15
Noor15 :
مايضبط تعبت اصلحه
2026-06-15 22:11:37
0
sooma409
Sooma :
اسويه صح وبدون غلطه بس اسفل ظهري يالمني بطريقه مو طبيعيه
2026-06-14 23:12:20
0
ghazlfadul418
ghazlfadul418 :
👍🏻
2026-06-14 19:13:07
0
To see more videos from user @farahtips, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About