@niass0062: #❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

𝑵𝒊𝒂𝒔𝒔 𝒎𝒂𝒎 𝒏𝒅𝒊𝒂𝒚🧼
𝑵𝒊𝒂𝒔𝒔 𝒎𝒂𝒎 𝒏𝒅𝒊𝒂𝒚🧼
Open In TikTok:
Region: FR
Saturday 13 June 2026 18:51:46 GMT
42699
3418
55
14

Music

Download

Comments

unesenegalaise747
Une sénégalaise🇸🇳⭐️⭐️ :
teint bou rafet la am bi machallah
2026-06-14 00:19:14
10
thialaw43
prince ❤️ :
kou giss lima giss
2026-06-16 13:14:41
0
taphabongo
@taphabongo :
Amy ndiaye mon combat ❤️❤️❤️❤️
2026-06-16 01:43:17
0
africanlady45
africanlady4 :
🥰🥰
2026-06-14 04:44:16
0
user7968111911918
bbaida :
2026-06-14 20:14:01
0
babalywally
baba ly Wally :
Chinois
2026-06-14 12:26:13
0
papeamathdiouf
papeamathdiouf :
no fau gaîndé
2026-06-17 20:14:14
0
tamara.ba8
Tamara ba :
🥰🥰🥰
2026-06-18 21:23:22
0
samapapa3
samapapa3 :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-22 14:59:24
0
sally.sylla22
Sally Sylla :
♥️♥️♥️
2026-06-25 00:45:36
0
ndeyediopp153
ndeyediopp :
🥰🥰🥰
2026-06-21 23:41:32
0
seringe.mbaye30
seringe mbaye :
😂😂😂
2026-06-21 09:07:14
0
boudiop7
Bou el moukhdad :
😂😂😂
2026-06-19 00:19:54
0
alssane.dione7
Alssane Dione :
🥰🥰🥰
2026-06-21 00:13:17
0
nogaye.diongue11
nogaye diongue :
😂😂😂
2026-06-20 15:57:36
0
malickfall917
malickfall917 :
🥰🥰🥰
2026-06-20 15:56:40
0
user5443415176907
Fatou mbaye :
🤣🤣🤣🤣🤣
2026-06-19 15:38:33
0
sastou.diouf
sAstou Diouf :
😂😂😂
2026-06-19 14:23:49
0
sastou.diouf
sAstou Diouf :
😳😳😳
2026-06-19 14:23:49
0
maremesambe82
mareme samb :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-21 09:15:45
0
ndeyemaguatte4
ndeye maguette :
🥰🥰🥰
2026-06-13 18:59:25
0
To see more videos from user @niass0062, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

زەردەچەو (کرکم) یەکێکە لە بەهاراتە هەرە بەناوبانگ و بەسوودەکان بۆ تەندروستی، ئەمەش بەهۆی هەبوونی ماددەی چالاکی  ** 💡 **ئامۆژگاری بۆ سوودوەرگرتنی زیاتر:** > جەستەی مرۆڤ بە زەحمەت ماددەی کەرکەمین هەڵدەمژێت. بۆ ئەوەی زۆرترین سوودی لێ ببینی، هەمیشە زەردەچەو لەگەڵ **بیبەری ڕەش** بەکاربهێنە؛ چونکە بیبەری ڕەش ماددەی "پیپیرین"ی تێدایە کە ڕێژەی هەڵمژینی زەردەچەو لە جەستەدا بە ڕێژەی %٢٠٠٠ زیاد دەکات! > " width="135" height="240">
زەردەچەو (کرکم) یەکێکە لە بەهاراتە هەرە بەناوبانگ و بەسوودەکان بۆ تەندروستی، ئەمەش بەهۆی هەبوونی ماددەی چالاکی **"کەرکەمین" (Curcumin)** تێیدا کە دژەئۆکسان و دژەهەوکردنێکی زۆر بەهێزە. لێرەدا گرنگترین مفاکان (سوودەکان)ی زەردەچەو دەخەینەڕوو: ١. دژەهەوکردنێکی سروشتی بەهێزە هەوکردنی درێژخایەن هۆکارە بۆ زۆرێک لە نەخۆشییەکان. کەرکەمینی ناو زەردەچەو یارمەتی جەستە دەدات لە دژی هەوکردنەکان بجەنگێت، بە تایبەتی بۆ کەمکردنەوەی ئازار و هەوکردنی جومگەکان (Rheumatoid Arthritis). ٢. تەندروستی دڵ دەپارێزێت زەردەچەو کاردەکات بۆ باشترکردنی فەرمانی ناوپۆشی دەمارەکانی خوێن (Endothelium)، ئەمەش دەبێتە هۆی ڕێکخستنی پەستانی خوێن و کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ. ٣. پارێزگاری لە مێشک دەکات ماددەی کەرکەمین ئاستی هۆرمۆنی مێشک (BDNF) زیاد دەکات، کە یارمەتی گەشەکردنی خانە نوێیەکانی مێشک دەدات. ئەمەش مرۆڤ دەپارێزێت لە نەخۆشییەکانی وەک زەهایمەر و کەمبوونەوەی هۆش و بیرەوەری لەگەڵ تەمەندا. ٤. تەندروستی کۆئەندامی هەرس باشتر دەکات زەردەچەو یارمەتی کەمکردنەوەی غازات و ئاوسانی سک دەدات و پرۆسەی هەرسکردنی خۆراک ئاسانتر دەکات، هەروەها دژەهەوکردنێکی باشە بۆ برینی گەدە و ڕێخۆڵە. ٥. پارێزەر و ڕووناککەرەوەی پێستە بەهۆی تایبەتمەندییە دژەئۆکسانەکانیەوە، زەردەچەو یارمەتی چاکبوونەوەی برینەکان دەدات، برەو بە درەوشانەوەی پێست دەدات، و نیشانەکانی پیری و زیپکە کەم دەکاتەوە. ٦. یارمەتیدەرە لە خۆپاراستن لە شێرپەنجە چەندین توێژینەوە ئاماژە بەوە دەکەن کە کەرکەمین دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی گەشەی خانە شێرپەنجەییەکان و ڕێگری لە بڵاوبوونەوەیان دەکات لەسەر ئاستی گەردیلەیی. > 💡 **ئامۆژگاری بۆ سوودوەرگرتنی زیاتر:** > جەستەی مرۆڤ بە زەحمەت ماددەی کەرکەمین هەڵدەمژێت. بۆ ئەوەی زۆرترین سوودی لێ ببینی، هەمیشە زەردەچەو لەگەڵ **بیبەری ڕەش** بەکاربهێنە؛ چونکە بیبەری ڕەش ماددەی "پیپیرین"ی تێدایە کە ڕێژەی هەڵمژینی زەردەچەو لە جەستەدا بە ڕێژەی %٢٠٠٠ زیاد دەکات! >

About