RubFitpro🧑🏼🚒
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Saturday 13 June 2026 19:18:23 GMT
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Comments
ManuZB :
Joder que facilidad para levar 40 kg.
2026-06-13 19:53:02
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Erik :
No hay nadie que explique tan bien en castellano te mereces mucho más reconocimiento
2026-06-13 21:33:43
134
DROISI_99 :
yo no puedo hacerlo con barra plana, me destroza la zona de los flexores del antebrazo y la muñeca
2026-06-13 20:54:53
4
𝓑𝓻𝓪𝓷𝓭 :
Con la barra recta siento más estímulo en el bíceps
2026-06-14 23:58:39
8
LeyendoyEscribiendo :
Lo que este señor hace se llama PEDAGOGÍA y DIDÁCTICA, es un arte saber explicar y trasmitir. Enhorabuena tío, eres un crack. Ah y gracias por compartir ese conocimiento
2026-07-04 09:13:40
6
kskvldlvldlvld :
¿Soy el único que la barra recta le es más cómoda que la Z?
2026-06-14 17:20:17
0
kranph :
este contenido es muy bueno
2026-06-13 19:32:09
11
fabiano :
es mejor 4x12 o 4x8 con más peso?
2026-06-14 15:35:10
0
Blackmanta :
Lo del billete 💵 espectacular
2026-06-13 21:56:15
1
LordDemon :
Barra z porque no te bloquea las muñecas haciendo el rango completo
2026-06-14 11:39:08
5
alex :
barra recta con menos peso es mejor
2026-06-13 19:21:40
0
P :
No da igual, la barra z es muchisimo mas comoda
2026-06-15 03:03:04
5
¡Soldado de Dios.🇪🇸🇪🇸! :
La barra plana..de toda la vida..
2026-06-13 20:12:06
1
Bea.velga :
Ostras el klapaucius 🤣🤣🤣 que bueno!
2026-06-18 22:20:30
2
mmayte :
Suuuuuuuper bien explicado. He tomado notas jejejeje. Gracias!!!
2026-06-13 20:55:20
1
nexus :
a mi jode usarlo con barra z mes incomoda para las muñecas
2026-06-14 00:47:36
1
ramssssssss :
Con la barra plana me duele el hombro
2026-06-15 02:35:37
3
ro correa :
un profe así en el gim en la vida 😳🥰
2026-06-13 19:28:29
1
david cenador :
con tus explicaciones en los últimos vídeos estoy aprendiendo mucho cuantos ejercicios esta haciendo mal , ahora lo noto más cuando entreno
2026-07-09 07:52:27
0
Sergio Sc :
para el curl de bíceps es mejor barra o mancuernas ?
2026-07-07 22:23:22
0
Jose_manuel _ estacomDios :
una pregunta rey , llevo un año de gym ,y ahora e decidido empezar otro año de objetivo de CALISTENIA es recomendable combinar ambas cosas ?? porque yo ahora me centro solo en entrenamientos de CALISTENIA
2026-07-07 15:05:41
0
imperiumentalyfisico :
Un crack siempre 👏
2026-07-07 13:47:36
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Batman :
excelente
2026-07-07 04:27:27
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Antonio Villafruela :
@Antonio Villafruela:si apoyas mejor la espalda en una columna o en una pared, mejor , evitas el movimiento de la espalda , y con la barra plana para mí es mejor por qué juntas más los codos al cuerpo mientras con la barra z en mi caso es más fácil separar los codos del cuerpo
2026-07-06 21:19:22
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Gregorio Méndez :
Y mover las muñecas con el fin de hacer antebrazo? yo pensaba eso, pero veo que mejor no 😅
2026-06-13 19:52:57
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