@itsniko_off: 🍋 Cheesecake citron protéiné ✨ 📊 Valeurs nutritionnelles : • Sans topping : ≈ 280 kcal • Avec topping : ≈ 310 kcal Avec topping : P 35 g | G 20 g | L 7 g 📋 Ingrédients (pour 1 portion) : • 200 g de skyr • 1 œuf • 10 g de whey vanille • 10 g de maïzena • 55 g de jus de citron • 3 g de psyllium • 1 càs de stévia (optionnelle) Topping : • 50 g de skyr Bonne préparation 👨‍🍳👩‍🍳 ⏸️ Temps de repos : 2 h au frigo minimum 🍋✨ #cheesecake #healthy #proteine #mangersainement #gateauaucitron