@tareq_obb: #القلق #الصحة_النفسية #التوتر #علم_النفس #الارشاد_النفسي

طارق العصيمي
طارق العصيمي
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 13 June 2026 21:10:47 GMT
108681
2681
107
274

Music

Download

Comments

s8t8
R :
ماهو التنفس البطني
2026-06-14 04:47:19
1
nfrfwdkb5sk
🇸🇦Shamali🇸🇦 :
كل شي جربته من ضمنها التنفس البطني مانفع مع القولون الشي الوحيد الي نفع معه عملتها قبل كم سنه اني تركت البقوليات والخبز والقهوه والغازيات لكن خربطتها بعدها بسنه الان مرتاااااااح مع نظام الطيبات تقريبا نفس نظامي الاول لكن هذا مرتب شوي
2026-06-24 10:30:23
7
enk5a
المهندس الشاعر / خالد الخريصي :
الصيام المتقطع كم ساعه لان اذا طولت راح يتعب القوللون و يضايقن الغازات
2026-07-03 10:07:42
0
aya_23418
. :
تمرين التنفس ذا جاب لي التوتر صرت أنسى كيف أتنفس طبيعي
2026-06-14 06:37:56
15
mashhooraat
Mr.Mashhoor :
نظام الطيبات ولا تبعد عنه اللله يرحم الدكتور ضياء
2026-06-14 07:14:04
14
nf_886
Na :
عليكم بعسل الطلح والشعيري البلدي
2026-06-14 14:46:00
1
abdullah_alqahtani_10
عبدالله :
انا اذا صمت ساعتين تعبت حتى رمضانين ماقدرت اصومها كامل 💔
2026-06-14 14:20:42
0
r__a107
R 💙🤍 :
الطيام المتقطع م ينفع للارتجاع
2026-06-14 07:24:57
2
hmad20027
حمد 202 :
نصيحه اي انسان يبغ العافيه ولا الرزق يحط له يومين تسبيح متوصل لمدة ساعتين ي بعد الفجر ولا قبل المغرب أنا مجرب سبحان الله والحمد الله واستغفر الله ساعتين متوصله وكل مكانت اكثر كان احسن
2026-06-30 00:39:51
2
eljahdy
eljahdy :
اتفق وياك في الصيام المتقطع والتنفس البطني مئة بالمئة ولكن المدخلات الي ندخلها جسمنا مشاكلها اكبر وهي المسبب الرئيسي
2026-06-30 18:56:22
1
oxu60
Fahad bin saud :
جربت الصيام ، فوائده جباره
2026-06-13 21:31:15
2
aatt00
عبدالرحمن احمد :
كلامك جميل بس اعذرني يوم قلت ( يوم ورا يوم) تراني كملت الاغنية 😭
2026-06-15 21:31:28
2
zlzz13
محمد :
والسيبو وش الحل كعه
2026-06-14 22:30:53
1
z_d115
Z_d :
العلاج الراحه النفسيه
2026-06-16 00:05:39
4
zoeva64
ZOÉ :
طبقت الصيام المتقطع ، اصبت بقرحة في المعدة، كان مسموح قهوة بدون سكر، كنت آخذ قهوة الساعة 7 و قهوة الساعة 11 و اول وجبة الساعة 14 و آخر وجبة الساعة 19.
2026-06-16 10:14:14
0
amenah727
Amenah :
الصيام المتقطع عادي نشرب سوائل؟
2026-06-14 07:37:54
0
alremeyh
alremeyh :
تعب تعب
2026-06-15 02:34:21
1
moment4407
moment44 :
هل هناك دراسة طبية بفوائده ؟
2026-06-15 04:47:01
0
monticello69.0
MRmaaz :
التنفس البطني
2026-06-13 21:32:59
2
maiiahmedlove
مي 🎯🌧️🇸🇦 :
صح واضف معاه نظام الطيبات
2026-06-23 01:06:33
1
v.sh_10
غدير :
نبي حل للتسويف تابعتك من ٣ سنوات وما اشوفك الا بالاكسبلور وهوبا للمفضلة
2026-06-16 03:23:51
1
zxc99007
zxc99007 :
اشكرك الدكتور طارق كل الشكر انا دايم اكتب لك لك اجرررررر بشي تسببت لي فيه مايعلمه الا الله لكن الله يجعله بموازين حسناتك ياسعدك بالاجر انقذت نفس كانت ولا شي رايحه فيها
2026-06-13 22:01:11
3
user08493121
bader nasser :
التنفس البطني اذا الشخص ما تعود عليه ممكن يسبب اصوات في البطن او دوخه خفيفه او صداع او تنميل في الرأس ، عادي وقف ثم ارجع بعد ساعات مع تخفيف التنفس البطني. نفسين او ثلاثه تكفي و خصوصا بعد الأكل.
2026-06-14 02:23:40
4
moaid_alqarni
ابو باسل :
طيب ماهو نظام الصيام المتقطع المفيد؟؟
2026-06-14 05:27:38
0
healwayssayshessadd
النُهى :
أنا تعبت منه 😔
2026-06-14 03:19:48
0
To see more videos from user @tareq_obb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About