@hypertrophies: Upper abs or lower abs? 👀 Not all ab exercises target the same area. These exercises mainly focus on the upper abs, while these exercises put more emphasis on the lower abs. بطن علوي أو بطن سفلي؟ 👀 مو كل تمارين البطن تركز على نفس المنطقة. هالتمارين تركز أكثر على البطن العلوي، وهالتمارين تركز أكثر على البطن السفلي. #تمارين_بطن #تمارين_البطن #تمرين_بطن #absworkout #abexercises