@koyuna2: Don't scream at me #insomniabear #koyuna2

小柚奈
小柚奈
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 14 June 2026 00:26:38 GMT
5276
515
14
8

Music

Download

Comments

mauro.quimbayo
Mauro Quimbayo :
2026-06-14 00:47:14
1
jerryroberts61
jerryroberts61 :
❤️❤️❤️
2026-06-14 00:30:37
1
dannyraydaniel
dannyrayDaniels :
girls just want to have fun
2026-06-14 00:31:33
0
joeytes1
Joe Jetz :
our sleep deprived Bear speaks the sign language! 😁
2026-06-14 01:02:21
0
solnoit
Wanderlei Silva@ :
ola
2026-06-14 00:51:17
0
mauro.quimbayo
Mauro Quimbayo :
2026-06-14 00:47:01
1
user83438812195800
중독되는젤리 :
ㄷㅂㅇ
2026-06-14 01:21:45
0
henrygiovannycast
Henry 77 :
Buena alarma yo nesecito una para qué me despierte por las mañanas 😘😘😘
2026-06-14 00:55:21
0
martinhdz9732
Martin 🪴💚♻️ :
😬😬😬😬😬
2026-06-14 02:29:36
0
danielmirandalo98
Daniel miranda :
❤️❤️❤️
2026-06-14 02:29:07
0
ghost.espartan117.jefe
ghost.espartan117.jefe :
😍😍😍
2026-06-14 02:42:36
0
hades.zen7
Bira Gible :
🌹🌹🌹
2026-06-14 00:55:05
0
edwardbrandon6
Edward Brandon :
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-06-14 00:29:07
0
jos.castillo6708
José Castillo :
🤣🤣🤣
2026-06-14 02:52:46
0
To see more videos from user @koyuna2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

النفسية عالم كبير ومعقّد داخل كل إنسان… عالم ما نشوفه بالعين، لكن نحس فيه بكل لحظة. هي خليط من أفكارك، مشاعرك، ذكرياتك، مخاوفك، طموحاتك، وطريقة تفسيرك لكل شيء يصير حولك. أحياناً تكون هادئة ومطمئنة، وأحياناً تصير مثل بحر هائج ما تعرف تهديه بسهولة. النفسية تتشكل من أشياء كثيرة مرّيت فيها من يوم كنت طفل: كلمات سمعتها، مواقف عشتها، ناس أثّروا فيك، نجاحات فرحتك، وخيبات علّمتك. كل تجربة تترك “أثر صغير”، ومع الوقت تتجمع هالآثار وتكوّن شخصيتك وطريقة تفكيرك وردود أفعالك. في أيام تكون النفسية خفيفة… تحس عندك طاقة، تفاؤل، تركيز، وتلقى نفسك تتقبل المشاكل بسهولة وتفكر بحلول. وفي أيام ثانية تصير ثقيلة بدون سبب واضح: مزاج منخفض، ملل، ضيق، أو حتى فراغ داخلي ما تعرف تفسّره. وهذا شيء طبيعي جداً؛ النفسية مو ثابتة، هي تتغيّر مثل الجو تماماً. أحياناً النفسية تتأثر بأشياء بسيطة: * كلمة جارحة * ضغط الدراسة أو الشغل * قلة النوم * مقارنة نفسك بغيرك * أو حتى التفكير الزايد العقل يحب يفسّر كل شيء ويحاول يحميك، لكن أحياناً يبالغ في الحماية ويصنع مخاوف وقلق أكبر من الواقع. يبدأ يفكّر في المستقبل، يتخيل أسوأ الاحتمالات، ويرجع للماضي يراجع أخطاء قديمة. وهنا تبدأ الدوامة: تفكير → قلق → تعب → تفكير أكثر. ومن أهم جوانب النفسية “الحوار الداخلي” اللي يصير بينك وبين نفسك طول اليوم. هذا الصوت الداخلي ممكن يكون داعم ويقول لك: أنت تقدر، حاول مرة ثانية. وممكن يكون قاسي ويقول: ليش سويت كذا؟ أكيد بتفشل. طريقة هالحوار الداخلي تأثر بشكل كبير على ثقتك بنفسك ونظرتك للحياة. النفسية أيضاً مرتبطة بالجسم أكثر مما نتوقع. قلة النوم تضعف المزاج. الأكل السيئ يخفّض الطاقة. قلة الحركة تزيد التوتر. والعكس صحيح: لما تعتني بجسمك، تتحسن نفسيتك تلقائياً. وفي عمق النفسية فيه احتياجات أساسية لكل إنسان: * الشعور بالأمان * الشعور بالقيمة * الشعور بالانتماء * الشعور بالإنجاز لما تنقص واحدة من هذي الاحتياجات، يبدأ الإنسان يحس بشيء ناقص داخله حتى لو حياته من الخارج تبدو عادية. النفسية مو ضعف… ولا قوة ثابتة. هي حالة متغيرة تحتاج اهتمام مثل أي شيء ثاني في حياتك. تحتاج راحة، فضفضة، وقت لنفسك، أحياناً تحتاج تبعد عن الضجيج، وأحياناً تحتاج تقرّب من الناس اللي يرفعونك. وأهم شيء: النفسية ما تكون سيئة للأبد ولا ممتازة للأبد. هي موجات تمر وتروح. والإنسان يتعلم مع الوقت كيف يفهم نفسه أكثر، ويعرف متى يحتاج يهدّي، متى يحتاج يغيّر، ومتى يحتاج بس يعطي نفسه فرصة يرتاح. لو تحب، أقدر أكتب لك وصف نفسي عميق كأنه نص أدبي أو كأنه تحليل علمي أكثر. أي أسلوب تفضله#ذبات #محادثات_واتساب #محادثات_انستقرام
النفسية عالم كبير ومعقّد داخل كل إنسان… عالم ما نشوفه بالعين، لكن نحس فيه بكل لحظة. هي خليط من أفكارك، مشاعرك، ذكرياتك، مخاوفك، طموحاتك، وطريقة تفسيرك لكل شيء يصير حولك. أحياناً تكون هادئة ومطمئنة، وأحياناً تصير مثل بحر هائج ما تعرف تهديه بسهولة. النفسية تتشكل من أشياء كثيرة مرّيت فيها من يوم كنت طفل: كلمات سمعتها، مواقف عشتها، ناس أثّروا فيك، نجاحات فرحتك، وخيبات علّمتك. كل تجربة تترك “أثر صغير”، ومع الوقت تتجمع هالآثار وتكوّن شخصيتك وطريقة تفكيرك وردود أفعالك. في أيام تكون النفسية خفيفة… تحس عندك طاقة، تفاؤل، تركيز، وتلقى نفسك تتقبل المشاكل بسهولة وتفكر بحلول. وفي أيام ثانية تصير ثقيلة بدون سبب واضح: مزاج منخفض، ملل، ضيق، أو حتى فراغ داخلي ما تعرف تفسّره. وهذا شيء طبيعي جداً؛ النفسية مو ثابتة، هي تتغيّر مثل الجو تماماً. أحياناً النفسية تتأثر بأشياء بسيطة: * كلمة جارحة * ضغط الدراسة أو الشغل * قلة النوم * مقارنة نفسك بغيرك * أو حتى التفكير الزايد العقل يحب يفسّر كل شيء ويحاول يحميك، لكن أحياناً يبالغ في الحماية ويصنع مخاوف وقلق أكبر من الواقع. يبدأ يفكّر في المستقبل، يتخيل أسوأ الاحتمالات، ويرجع للماضي يراجع أخطاء قديمة. وهنا تبدأ الدوامة: تفكير → قلق → تعب → تفكير أكثر. ومن أهم جوانب النفسية “الحوار الداخلي” اللي يصير بينك وبين نفسك طول اليوم. هذا الصوت الداخلي ممكن يكون داعم ويقول لك: أنت تقدر، حاول مرة ثانية. وممكن يكون قاسي ويقول: ليش سويت كذا؟ أكيد بتفشل. طريقة هالحوار الداخلي تأثر بشكل كبير على ثقتك بنفسك ونظرتك للحياة. النفسية أيضاً مرتبطة بالجسم أكثر مما نتوقع. قلة النوم تضعف المزاج. الأكل السيئ يخفّض الطاقة. قلة الحركة تزيد التوتر. والعكس صحيح: لما تعتني بجسمك، تتحسن نفسيتك تلقائياً. وفي عمق النفسية فيه احتياجات أساسية لكل إنسان: * الشعور بالأمان * الشعور بالقيمة * الشعور بالانتماء * الشعور بالإنجاز لما تنقص واحدة من هذي الاحتياجات، يبدأ الإنسان يحس بشيء ناقص داخله حتى لو حياته من الخارج تبدو عادية. النفسية مو ضعف… ولا قوة ثابتة. هي حالة متغيرة تحتاج اهتمام مثل أي شيء ثاني في حياتك. تحتاج راحة، فضفضة، وقت لنفسك، أحياناً تحتاج تبعد عن الضجيج، وأحياناً تحتاج تقرّب من الناس اللي يرفعونك. وأهم شيء: النفسية ما تكون سيئة للأبد ولا ممتازة للأبد. هي موجات تمر وتروح. والإنسان يتعلم مع الوقت كيف يفهم نفسه أكثر، ويعرف متى يحتاج يهدّي، متى يحتاج يغيّر، ومتى يحتاج بس يعطي نفسه فرصة يرتاح. لو تحب، أقدر أكتب لك وصف نفسي عميق كأنه نص أدبي أو كأنه تحليل علمي أكثر. أي أسلوب تفضله#ذبات #محادثات_واتساب #محادثات_انستقرام

About