@hundefitness: Diese Übung sieht so simpel aus, aber sie hat’s in sich. Während dein Hund sich nach vorne streckt, passieren zwei Dinge: ➡️ Die ganze Rückenlinie wird gedehnt ➡️ Gleichzeitig müssen Hinterhand und tiefe Rumpfmuskulatur die ganze Zeit gegenhalten, damit das Becken nicht zur Seite kippt. Dieses „Gegenhalten” ist isometrische Stabiarbeit und genau die kräftigt deinen Hund. So geht’s: (1.) Hund ins Platz, Becken gerade und kein Wegkippen zur Seite (2.) Nach vorne locken, aber nur so weit, dass er sich streckt und liegen bleibt (3.)Krabbelt er mit der Hinterhand vor? Dann ist der Abstand zu groß (4.) Dehnung versuchen ca. 3-5 Sek halten, dann 3–5x mit kleinen Pausen wiederholen Steigern kann man sich später über die Haltezeit oder die Wiederholungen. Ein wichtiger Hinweis 👇 Bei Hunden mit Vorerkrankungen gilt: vorher Rücksprache mit deinem Tierarzt oder Therapeuten. Frisch operierte Hunde starten erst nach Freigabe Heilung hat immer Vorrang❤️ Sanftes, regelmäßiges Bewegungstraining kann einen wertvollen Beitrag zur Beweglichkeit und Stabilität deines Hundes leisten, als Ergänzung, nicht als Ersatz für tierärztliche Behandlung.

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Sunday 14 June 2026 09:47:58 GMT