@doibac_39: 世界那么大,别总活在别人的嘴里。你有自己的路要走,有自己的风景要看,按照自己的节奏生活,就是最好的状态。 Thế giới lớn như vậy, đừng mãi sống qua miệng của người khác. Bạn có con đường riêng phải đi, có phong cảnh riêng phải ngắm, sống theo nhịp điệu của chính mình chính là trạng thái tốt nhất. #fyp #xuhuong #caption #douyin

𝓝𝓰𝓪̂̃𝓶 🍂
𝓝𝓰𝓪̂̃𝓶 🍂
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 14 June 2026 10:54:25 GMT
199587
24449
106
4778

Music

Download

Comments

thanmilo5
Phù Thuỷ Hay Dỗi🧙‍♀️🧙‍♀️ :
Này làm nhạc chuông đx không nhỉ
2026-06-17 11:55:00
7
fsz._tnbtmeo
𝐛𝐮𝐨𝐧 𝐢𝐚𝐫 :
em xin cap vs ạ
2026-06-18 15:28:38
1
nguyendang1986
Nguyen Đang :
nhạc hay
2026-06-14 13:38:40
8
ngodung201202
Quốc Dũng 🐴 :
cứ hãy là chính mình là tốt nhất 💪
2026-06-17 04:48:50
4
chanh8882
Khó Ngủ Nên Mất em :
2026-06-18 04:08:10
1
yenn.0694
yếnnnn :
Xin capp nhá 😚
2026-06-18 08:33:10
1
tullhugic25368
ngủ đi cho khỏe 😴 :
2026-06-18 00:59:35
1
tom12th01
Tom .12 🐳 :
2026-06-18 02:53:46
1
ebeyen08
Cô chủ nhỏ🙍‍♀️ :
Nghe hoài ko chán lun ý
2026-06-16 15:21:40
2
binbonbon83
binbonbon :
2026-06-16 09:15:06
1
m.phong489
𝓷𝓰𝓾𝔂𝓮𝓷𝓹𝓱𝓸𝓷𝓰 :
xin cap vs
2026-06-18 12:14:51
0
bella.chinh
Công Chúa Chữa Lành 🖤 :
2026-06-16 16:15:14
1
golod.bnh
Bình Quảng châu ✅ :
2026-06-17 10:15:20
1
chill.cng.anh7
📷 Chill Đồng Tháp 🌴 :
Hay Quá ❤️
2026-06-17 00:51:59
1
nguyn.hng2437
Nguyễn Hưng :
cố gắng đi làm thoiu
2026-06-18 12:53:40
2
thyi.lih02
linn 👀 :
2026-06-15 09:02:57
4
dong30304
''βé Đôήɠ'' :
Xin vd nhen để làm quả cap 🤣
2026-06-17 03:18:06
1
bumbum_7210
Bờ Um Bum🎭 :
xin cap ạ🥰
2026-06-15 15:24:06
2
khmer.bro.chi
Dy🇰🇭 :
2026-06-18 07:31:35
0
To see more videos from user @doibac_39, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

##ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
##ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About