Gabriel Veloso
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Sunday 14 June 2026 13:17:46 GMT
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Comments
Alan tropaldi / Personal :
Se manter na pegada neutra, trabalha o antebraço e o braquial, agora quando se faz a supinação no final do movimento o bíceps entra bem na jogada, ótimo vídeo
2026-06-29 14:08:14
2
Joelton Henrique :
Mas com a corda o objetivo não é o braquial? Mesmo que faça a rotação, o músculo tensionado será exatamente o braquial
2026-07-02 21:05:36
1
Sandro Pereira :
Eu faço dessa forma e tem uns abencoados que falam q esta errado. É mole??
2026-06-19 18:51:07
0
Adenilson Angelo :
Veloso explicar..top
2026-06-14 17:28:43
0
Claytinho :
lá ele
2026-06-14 22:56:54
0
Rodrigo Senna :
a primeira tbm esta correta , a segunda só é mais completa
2026-06-18 22:59:43
0
◉‿◉Debora◉‿◉ :
Pois é, mas me dói tanto o cotovelo esquerdo 😔
2026-06-18 13:30:26
0
Beto Tomaz :
Mesma coisa 🤦🏻♂️
2026-06-27 00:09:45
0
Edusouza :
😎😎😎
2026-06-14 17:17:43
0
zeus :
😏
2026-06-15 10:59:59
0
sergioitalogauden :
😳😳😳
2026-06-14 21:06:03
0
💤 :
@dg
2026-06-15 00:27:40
1
〽️ :
😁😁😁
2026-07-03 23:44:54
0
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