1. Home
  2. Detail

@vb_jb: #في هذا اليوم #اكسبلوررررر

𓆩سبتمبر | ¹⁰𓆪
𓆩سبتمبر | ¹⁰𓆪
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 14 June 2026 13:55:57 GMT
23278
669
7
373

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.44MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.44MB) Watermark .mp4 (0.48MB) Music .mp3

Comments

r_jo.9
Jojo🌷 :
اي والله الله يسرهاااا 😔😔
2026-06-18 02:46:38
1
user63963415451497
الميت على قيد الحياة :
ايه والله 💔💔💔🥀🥀🥀💔💔💔
2026-06-14 20:43:48
1
diiva_032
Diva :
نحب الدراما 😂😂🤣
2026-06-17 13:43:28
0
To see more videos from user @vb_jb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#CapCut
#CapCut
#banhoc #bangaming #banlamviec #banchuk #nhacuaenn
#banhoc #bangaming #banlamviec #banchuk #nhacuaenn
#شعر #fyp #fgpツ
#شعر #fyp #fgpツ
thế mà lại hay mng ạk, bị đì lây i pi lâu quá tức cảnh si tình làm bài thơ lục đục, mng cùng cảm nhận bài thơ vs mình nhá😝😝😝 làm nhạc đâu có dễ đâu🤪🤪🤪 mày kêu nó dễ m vô mà làm😳😳 đối tác bỏ dở k làm😣😣😣 mình làm con khác thế mà lại hay😎😎😎 mng cùng đón chờ i pi Pbabi sẽ được ra mắt vào cuối tháng 6 nhá❤️❤️❤️ #jihang #xh
thế mà lại hay mng ạk, bị đì lây i pi lâu quá tức cảnh si tình làm bài thơ lục đục, mng cùng cảm nhận bài thơ vs mình nhá😝😝😝 làm nhạc đâu có dễ đâu🤪🤪🤪 mày kêu nó dễ m vô mà làm😳😳 đối tác bỏ dở k làm😣😣😣 mình làm con khác thế mà lại hay😎😎😎 mng cùng đón chờ i pi Pbabi sẽ được ra mắt vào cuối tháng 6 nhá❤️❤️❤️ #jihang #xh
🔥🔥🔥
🔥🔥🔥
الــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لايك❤️ #ترند #الحمدلله_دائماً_وابداً 😔💔

About

Legal