Shadowed Emotions | Psychology
Region: PK
Sunday 14 June 2026 14:38:50 GMT
13179
654
26
245
Music
Download
Comments
Joba Akter Nodi :
yeah
2026-06-15 11:49:02
1
Ashraf Mayo :
right 100%
2026-06-26 12:28:40
1
MSG :
😅😅💯💯💯💯💯💯💯
2026-06-24 14:04:30
1
masud :
100 right
2026-06-24 09:57:04
1
drwahabdurrani :
True 👍
2026-06-24 09:41:05
1
رمضان جانی آرائیں :
👍👍👍
2026-06-22 10:08:20
1
@madhu :
😳😳😳
2026-06-18 22:22:15
1
Faraz Ali Sikander :
👍🏻✨
2026-06-17 09:46:33
1
seher queen :
👍👍👍
2026-06-17 02:58:00
1
️ :
ایک manipulative (اثر انداز ہو کر قابو رکھنے والا) شخص عموماً اپنے اصل ارادوں، جذبات یا طریقوں کو واضح نہیں کرتا۔ وہ ہمیشہ جان بوجھ کر ایسا کرے، یہ ضروری نہیں؛ بعض لوگ یہ رویے عادت، عدم تحفظ یا اپنے سیکھے ہوئے انداز کی وجہ سے بھی اختیار کرتے ہیں۔ لیکن جب یہ رویے بار بار ہوں اور آپ کو نقصان پہنچائیں تو محتاط رہنا ضروری ہے۔ Manipulative شخص اکثر ہم سے کیا چھپاتا ہے؟ 1. اپنی اصل نیت وہ بظاہر محبت، فکر یا ہمدردی دکھا سکتا ہے، مگر اندر سے مقصد یہ ہو سکتا ہے کہ تعلق کی سمت، فیصلوں یا آپ کے جذبات پر زیادہ اختیار حاصل کرے۔ 2. اپنی ذمہ داری سے بچنے کا انداز وہ اپنی غلطی تسلیم کرنے کے بجائے بات کو گھما سکتا ہے، آپ کو قصوروار محسوس کروا سکتا ہے، یا ایسا ظاہر کر سکتا ہے کہ مسئلہ ہمیشہ آپ میں ہے۔ 3. اپنے بدلتے ہوئے رویے کی وجہ کبھی بہت قریب آنا اور کبھی دور ہو جانا آپ کو الجھن میں رکھ سکتا ہے۔ وہ یہ واضح نہیں کرتا کہ اس کے رویے میں اتنی تبدیلی کیوں آ رہی ہے۔ 4. اپنی کمزوریاں اور خوف کچھ لوگ اپنی عدم تحفظ، رد ہونے کے خوف یا کنٹرول کھونے کے ڈر کو چھپانے کے لیے دوسروں کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ 5. آپ کے جذبات پر اس کے اثرات وہ شاید یہ ماننے سے انکار کرے کہ اس کے الفاظ یا رویے آپ کو ذہنی دباؤ، بے یقینی یا تکلیف دے رہے ہیں۔ ایسے شخص سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟ 1. الفاظ نہیں، مسلسل عمل دیکھیں جو شخص بار بار ایک ہی تکلیف دہ رویہ دہراتا ہے، اس کے وعدوں سے زیادہ اس کے عمل کو اہمیت دیں۔ 2. اپنی حدود واضح کریں صاف بتائیں کہ کون سا رویہ آپ کے لیے قابل قبول نہیں۔ جو شخص آپ کی حدود کا احترام نہیں کرتا، وہ آپ کے جذبات کا بھی احترام کم ہی کرے گا۔ 3. ہر بات کا دفاع کرنا چھوڑ دیں Manipulative لوگ اکثر آپ کو لمبی وضاحتوں اور بحثوں میں الجھا دیتے ہیں۔ مختصر اور واضح جواب دینا زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔ 4. اپنی حقیقت پر اعتماد رکھیں اگر کوئی بار بار آپ کو یہ محسوس کروائے کہ آپ ہی غلط ہیں، تو اپنے احساسات اور تجربات کو مکمل طور پر نظر انداز نہ کریں۔ 5. جذباتی فاصلہ پیدا کریں اگر کوئی تعلق مسلسل آپ کو توڑ رہا ہے تو تھوڑا فاصلہ آپ کو صورتحال کو زیادہ واضح دیکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔ 6. اپنی زندگی کو دوبارہ مرکز بنائیں اپنی خوشی، دوستوں، خاندان، کام اور ذاتی اہداف کو صرف ایک شخص کے رویے سے وابستہ نہ کریں۔
2026-06-16 16:02:21
1
raihankabir7247 :
yes
2026-06-15 11:42:02
1
Ajmal khan Mujadidi :
❤️❤️❤️
2026-06-15 08:46:18
1
Mr ᴀʟᴘʜᴀ 🦂👑 :
💯
2026-06-15 06:35:23
1
ᏆΝͲᎬᎡ ΝᎬᏔՏ :
Definitely
2026-06-14 21:05:13
1
SKhan :
💯
2026-06-14 20:14:48
1
Puja :
Thank You God 🙏.
2026-06-14 15:05:56
1
Puja :
God sabko sadbuddhi da.
2026-06-14 15:05:42
1
Puja :
Right.
2026-06-14 15:05:17
1
ZEINX 👻 :
acha g
2026-06-14 14:59:37
0
West Electric Work :
1000 % Right
2026-06-16 19:17:54
0
Asghar Ali :
😳😳😳
2026-06-14 15:52:08
0
khuram shahzad :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-14 15:02:59
0
To see more videos from user @shadowedemotions, please go to the Tikwm
homepage.
