@marwas.kitchen: 🥚 🥔🐟 Potato Tuna Egg Salad — ‏Kartoffelsalat mit Thunfish | سلطة البطاطا بالتونة قنبلة بروتين بطعم خرافي – Protein Bombe, ‏cremig und lecker المكونات | Zutaten: • 3 حبات بطاطا مسلوقة ومقطعة مكعبات ‏3 gekochte Kartoffeln, in Würfel geschnitten • 2 بيض مسلوق ومقطع ‏2 gekochte Eier, geschnitten • علبة تونة مصفّاة ‏1 Dose Thunfisch, abgetropft • حبة خيار/ 1 Gurke, • نصف حبة بصل أحمر مفروم ‏½ rote Zwiebel, الصوص الكريمي | Cremiges Dressing: • 3 ملاعق كبيرة لبن ‏3 EL Joghurt • 2 ملعقة كبيرة مايونيز ‏2 EL Mayonnaise • 1 ملعقة صغيرة خردل ‏1 TL Senf ‎• 2 ملعقة كبيرة بقدونس ناعم ‎‏2 EL Petersilie, fein gehackt • رشة بهار أسود وملح حسب الذوق ‏eine Prise schwarzer Pfeffer und Salz الطريقة | Zubereitung: نسلق البطاطا Kartoffeln kochen ثم نتركها تبرد قليلاً ونقطعها مكعبات. ‏Die gekochten Kartoffeln etwas abkühlen lassen und in Würfel schneiden. نضيف التونة، البيض، الخيار، البصل الأحمر والبقدونس. ‏Thunfisch, Eier, Gurke, rote Zwiebel und Petersilie dazugeben. نخلط مكونات الصوص جيداً ثم نضيفه فوق السلطة ونقلب بلطف حتى تتجانس النكهات. ‏Alle Zutaten für das Dressing verrühren, zur Salat geben und vorsichtig mischen. نتركها ترتاح في الثلاجة قليلاً قبل التقديم. ‏Kurz im Kühlschrank ziehen lassen und genießen. سلطة سهلة، غنية بالبروتين وطعمها كريمي ولا يُقاوم. ‏Einfach, proteinreich und unglaublich lecker.#foodideasbreakfast #EasyRecipe #foodideas#viral

Marwa

Open In TikTok:

Region: DE

Sunday 14 June 2026 15:44:18 GMT