@cataleyafit: مراحل لتمارين فتح الحوض (السبليت الأمامي)🧑🏼‍🩰🤍 #جيم #تمارين #رياضة #لياقة #جمباز

Cataleya
Cataleya
Open In TikTok:
Region: FR
Sunday 14 June 2026 15:59:44 GMT
131036
6234
90
483

Music

Download

Comments

user5260220477488
مريم :
انا حتى مستوى اول مافي
2026-06-15 12:20:29
78
fofa8538
Fofa85 :
طب ليش نفتحه هل له فوائد غير اللياقه والمرونه؟
2026-06-15 01:53:13
28
ouiitsameow
huh :
كلها اسويها ١٠٠٪ مضبوطة، وليا سنة بالضبط احاول في فتح الحوض وعالقة في نفس النقطة من شهور مستحيل اوصل للارض مع انه قريبة جدًا، ومرونتي ممتازة جدًا واكررها كثير بس مو راضي يفتح ماعرفت السبب!
2026-06-16 12:13:35
3
g7634874
G :
ماشاءالله انا من وانا صغيره اتدرب بلبيت جمباز وصرت اعرف لحالي كل انواع فتح الحوض و الشقلبه والجسر
2026-06-16 01:33:31
3
mariom_406
Marioma💗 :
انا بعرف اعملهم كلهم لاكن مش بعرف افتحه للآخر لي؟
2026-06-17 01:39:25
0
albtoolnasser
Albtool Nasser :
احسن وحده تشرح🫵🏻♥️
2026-06-17 09:24:08
0
n2361838
☈ N👍🏻 :
ما صارت المستوا الأول اجل وش أنا 😍😍🥰🥰
2026-06-15 10:28:01
1
mmmnoo8
olllllla :
ممكن تعملي تمارين سحب للظهر سحب عريض وضيق
2026-06-15 18:18:50
2
souso12345666
M16 :
أناعلى الأغنية 💃💃
2026-06-15 20:58:03
2
rolana_day
Rolana :
طيب ممكن تساوي فديو تمارين تقييم تساعدنا نعرف اي عضلة لازم نمرنها ليكمل فتح الحوض🥺 انا معلقة ماعم اعرف شو المشكلة
2026-06-15 10:00:38
2
cookies_land99
cookies_land99 :
عندي صوت فرقعه عند فخذ يسار شو مشكله قله مرونه
2026-06-15 07:01:03
0
k0r..0
k0r :
المستوى الثاني اسهل من الاول 🧍🏻‍♀️
2026-06-15 08:50:19
0
nanyalyami
كبرياءيام :
الحمدلله انا بالمراحل كلها 😁لي سنه اتمرنه وانفك🥹
2026-06-15 05:33:19
0
mem.e90
Eman :
انا متقنة للمستوى الأول🥰
2026-06-14 20:12:15
0
user567606227752
マフムード :
مستواي اني علق😭😭
2026-06-14 19:04:37
0
user7900520012606
ايتاتشي :
ممكن تقوليلي ايه اسهل التمارين لفتح الحوض كده☺️
2026-06-16 15:33:44
2
thezeewa
Zeewa :
عندي مشكله بالكالف مره تابت
2026-06-15 09:40:37
0
hxor55
حَ :
انا والكوتش كل يوم هواش و تهزييءءء
2026-06-15 14:44:08
1
aiiij0
Aisha 𝜗ৎ :
طلعت الثانيه وانا مو عارفه
2026-06-15 14:49:44
1
sd.11.11000sd
J! :
الفخذ الأمامي زي الفل والفخذ الخلفي مافي ذرة مستوى
2026-06-14 21:20:58
1
aml65
aml :
وصلت المستوى الثاني وطفشت ووقفت لي اشهر 🫩
2026-06-14 19:35:24
0
To see more videos from user @cataleyafit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About