BodyCode by Jan
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Sunday 14 June 2026 16:12:50 GMT
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Comments
Marcel :
Bis ich das gelernt hatte vergingen 5 Jahre leider!Es reicht wirklich völlig aus 🤝
2026-06-22 17:21:03
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johannes :
Ja was ist jetzt richtig? Ich kündige bald meinen Fitness. Der eine erzählt es so. Der andere so. Da sitze ich im Fitness und weiss nicht was ich tun soll. Wem soll ich glauben? mache ich das alles richtig? Fragen über Fragen 😳😏
2026-07-13 06:59:29
0
🇧🇦 Dado 🇧🇦 :
Kann ich anfrangen mit butterfly
2026-06-14 20:24:10
1
Jo :
Oft gibt’s nur Butterfly mit angewinkelten Armen. Passt das auch?
2026-07-12 17:47:10
1
Jochen.B :
Welche Alternative hab ich zum Butterfly wenn die Arme nicht komplett ausgestreckt werden können, weil die Arme der Maschine zu kurz sind?
2026-06-14 22:01:15
2
Fenerium :
Normales bankdrücken butterfly und negative is bankdrücken
2026-06-23 11:14:32
1
tim :
Ja, am Kabel Zug von unten mit zwei Griffen
2026-06-17 06:30:29
1
Lykos :
Wie kann ich als Frau trainieren? Mein Brustmuskel wächst und drückt dadurch die Brust nach unten.
2026-06-14 19:23:02
0
Shams Adine :
Ich guck mir die Geräte immer nur an, funktioniert Supa
2026-06-24 16:23:52
1
Axge11 :
Perfekt erklärt !
2026-06-15 20:37:05
1
100%Napoletano :
Ich Liebe deine Videos🥰..Danke
2026-06-15 07:50:33
3
Ich der deutsche :
3 Sätze schräg, 2 sitzend Brustpresse, 3 Butterfly, 3 dips?
2026-06-14 17:54:00
1
Latti :
Für Dich sicher eine blöde Frage: wenn ich mit Butterfly anfange, dann schaffe ich bei der Brustpresse weniger, als wenn ich mit der Brustpresse anfange, dafür dann Butterfly weniger. Mir welcher Übung sollte ich anfangen oder abweichen, so mache ich es zumindest?
2026-06-14 18:07:09
0
Dominik Adrio :
Was ist mit Bankdrücken mit Kurzhanteln?
2026-06-14 18:18:32
1
jens_gehts_los :
Sehr gut, Dankeschön
2026-06-14 17:54:44
0
Nivek :
Ich habe immer das Gefühl, dass an der Multipresse, ich zu viel den Bizeps spühre und weniger die Brust. Mach ich da etwas falsch?
2026-06-14 18:09:17
0
tim :
Die ballern auch echt gut rein
2026-06-17 06:30:36
1
Latti :
… abwechseln…
2026-06-14 18:07:46
0
Dominic :
Ich trainiere tatsächlich 5 Übungen für die Brust immer aus verschiedenen Winkeln habe sonst das Gefühl das ich die Brust nicht spüre und wächst
2026-06-23 08:23:41
0
ᛒlahrred 🇩🇪🌲 :
Ich mache auch nur inclined Brustpresse und Butterflies. Je mehr Erfahrung ich habe, desto mehr Übungen streiche ich raus.
2026-08-09 13:05:55
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Techtelmechtel :
Ich mach immer dips und butterfly
2026-08-09 10:31:07
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Finn :
90 % der Leute im Gym haben sich angemeldet und sind danach nie wieder hingegangen
2026-08-11 01:02:19
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Tauberich :
Ist so 😎👌
2026-07-10 08:52:22
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Ronny Strahlemann :
Zusätzlich normales Bankdrücken
2026-06-28 23:33:03
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A. R. I. :
perfekt 👍👍
2026-06-14 17:58:26
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