@tablebymax: High Protein Chili Cheese Pasta. Cremige High Protein Pasta ohne Sahne mit Hüttenkäse, Cheese Pull und Chili-Öl. Ca. 126 g Protein im ganzen Gericht, ca. 63 g pro Portion. Zutaten: - 250 g Rigatoni - 250 g Hüttenkäse - 40 g Parmesan - 200 g Käse-Mix aus Cheddar, Edamer und Tilsiter - 3 Knoblauchzehen  - 4 EL Olivenöl - 1–2 TL Chiliflocken - Salz - Pfeffer - Zitrone - Basilikum Zubereitung: - Rigatoni kochen und etwas Pastawasser aufheben. - Hüttenkäse mit Parmesan, 1 Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer, Zitrone und etwas Pastawasser cremig mixen. - Pasta mit der Sauce vermengen und in eine Auflaufform geben. - Käse darübergeben und kurz überbacken, bis er goldfleckig ist. - Olivenöl mit 2 Knoblauchzehen und Chiliflocken erhitzen, über die Pasta geben und mit Basilikum und Pfeffer toppen. Hashtags: #einfacherezepte #schnellesabendessen #highprotein #pasta #pastabake

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Sunday 14 June 2026 17:12:36 GMT