@valeria.lera000: #прикол #подруга #популярное

Valeri
Valeri
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 14 June 2026 17:45:21 GMT
288992
10896
153
6113

Music

Download

Comments

user6738812152442
Анжелика :
Я бы даже сказала :-« и после 50💯💯)))
2026-06-17 12:34:33
23
anika3_lashmaker
Ресничный маньяк 😈 :
А я то думаю , что это со мной началось 😂А это ещё не закончилось 😂
2026-06-17 06:29:32
8
user92854158102683
милочка :
У меня такой период начался после 50ти.... после развода(33 года в браке) У меня всё получается🥰
2026-06-17 07:07:34
13
user9594279137369
Наталия :
Все по. Й удача с нами 🥰🥰🥰🥰😁😁😁
2026-06-16 17:34:51
11
marussia2109
Katerina :
А можно к вам? Третий не лишний, третий запасной ☝️🙏
2026-06-16 20:29:08
9
user9199667860388
Валентина Девятко Зорина :
2026-06-20 03:20:19
1
verasnyatkova
Вера Сняткова :
Это 💯 процентов ))
2026-06-17 04:00:02
6
marischaw
marischaw :
Я с вами 🔥
2026-06-19 17:31:25
2
enjoy1000000
enjoy1000000 :
ох точно🥰
2026-06-18 22:33:45
3
maiuscha.4577
Майя я :
2026-06-18 05:57:21
1
georg77791
Georg77🇲🇩 :
бывает у всех по разному 😂😁😂
2026-06-17 16:16:54
1
zm_mebelpodzakaz
дизайнер Ольга :
🥰200%
2026-06-17 21:00:12
1
user5170087560710
❤️‍🔥Арсланова❤️‍🔥 :
Я сагласна 🥰🥰🥰🥰
2026-06-17 09:11:43
2
user8206100516866
Жанна :
Я тоже к вам хочу😂😂😂😂
2026-06-17 05:23:35
3
lydasikam.l
Людмила :
👍👍👍🔥🔥🔥🔥
2026-06-17 21:22:52
1
user8033372290327
Нюша :
девчонки, я с вами 😂😂😂
2026-06-17 14:55:59
2
dyi8tjp23bw0
dyi8tjp23bw0 :
мне прям это нравится!! под таким девизом становится жить легче!
2026-06-17 06:44:21
3
tanushakon
✨ТАНЮША✨ :
Красотки! 🔥🔥🔥🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-17 06:07:51
1
8iknj8
IKNJ❤️ :
100%🤣🤣🤣🤣🔥🔥🔥🔥
2026-06-17 18:09:55
1
user2601404371968
Lenok :
😂😂😂
2026-06-17 04:58:30
1
no_f_i_l_t_e_r
NO FILTER :
У меня всю жизнь так😂😂😂
2026-06-17 21:49:26
1
.3234936
Feldcher :
После 50
2026-06-17 20:31:42
1
killcamai
kill.cam :
2026-06-16 10:33:11
1
To see more videos from user @valeria.lera000, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About