@uz.dr.serhatdemirer: Kolesterolü Düşürmek İçin Ne Yemeliyiz? ❌ Kolesterol bir zehir değildir. ✅ Vücudumuzun hormon üretimi, hücre yapısı ve D vitamini sentezi için gereklidir. Peki kötü kolesterol (LDL) neden tehlikeli? İyi kolesterol (HDL) bizi nasıl koruyor? Ve ilaç kullanmadan kolesterolü düşürmek mümkün mü? Bu videoda bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemleri anlatıyorum. Sonuna kadar izleyin ve görüşlerinizi yorumlara yazın.👇#Kolesterol #YüksekKolesterol #LDL #HDL #KalpSağlığı

Uz.Dr.Serhat Demirer
Uz.Dr.Serhat Demirer
Open In TikTok:
Region: TR
Sunday 14 June 2026 18:27:45 GMT
17905
345
17
53

Music

Download

Comments

irfangs1905
İrfan1905💛❤️ :
Bisiklet sürmek nasıl olur 👍
2026-06-14 19:50:34
1
userrustemli
Rustemli N :
Kuyruk yagı nasıl hocam isdifade etmek olarmı önceden teşekkürler
2026-06-15 09:22:44
0
hanm.ouzc
Hanım Oğuzc :
Hocam 80 gram hap kullanıyor kolestrol için ne diyorsun
2026-06-15 10:10:51
0
user7749070593165
user7749070593165 :
haftada 3 kadeh rakı içsem birşey olmaz herhalde
2026-06-15 09:33:33
0
sultan.togmis
Sultan Togmis :
selam
2026-06-15 07:20:19
0
hamzaemir51
hamza... :
30 saat koşuyorum
2026-06-15 07:22:36
0
ycel.tunc
yücel tunc :
Ağzına sağlık
2026-06-15 07:07:06
0
cihan346534
Cihan K. :
iyi huylu kolesterol düşük, kötü huylu biraz yüksek. iyi huylu kolesterolu nasıl yükseltecez hocam
2026-06-15 06:38:28
0
istanblues2
istan blues :
Statin hocam. Son ldl seviyem 49 du
2026-06-15 04:14:00
0
kral_dadas_25
Taner :
safra kesesini aldırdım %50 yağlanma var günde 10 bin adım yürüyorum
2026-06-15 06:41:19
0
isis.kurt
isiskurt :
220 normal mi hocam?
2026-06-14 18:56:44
0
estergon1919
estergon :
haftada 3 gün fitnis yapın, şerbetli tatlıları yemeyin(sütlü tatlı dondurma hariç) 2 aya kalmaz nasıl düşüyor bakın
2026-06-14 19:43:55
1
schwarzesmeer924
Fatma zengin 924 :
Kolesterol 300 üzerı olsada korkma sıgaran içkin fazla gazlı içeçekler hatta fazla meyve yemek dahil ekmek 🥖 un mamüllerı azaltmak şekerı orta derecede kullanmak tuzu gereğınden fazla almamak bunlara dıkat ederse kişi kolesterol zarar vermez ama yukarda yazdığım alışkanlıklar varsa malesef ılaca mahkumsun .
2026-06-15 11:22:45
0
doctor_kazanova
doctor_kazanova :
şunu kısa kessen daha iyi olmaz mi
2026-06-15 04:52:25
0
schwarzesmeer924
Fatma zengin 924 :
👍👏👏👏👏👏👏👏👏✅👌
2026-06-15 11:19:05
0
To see more videos from user @uz.dr.serhatdemirer, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About