@said.al.ghaithi: من 230 إلى 134.. كذا ضبطت الكوليسترول وصحتي الأيضية. إذا أرقام فحوصاتك اليوم تخوفك .. لا تحاتي! الرقم اللي تشوفه تو هو مجرد انعكاس لنمط حياتك السابق، وتقدر تبدله تماماً مثل ما سويت أنا. السالفة ما فيها وصفات سحرية، السر كله كان في "إعادة هندسة يومي" برياضة المقاومة وتنظيف أكلنا.
Said Al Ghaithi
Region: SA
Sunday 14 June 2026 18:58:05 GMT
Music
Download
Comments
hassanalhefdi545 :
اي سلوكيات!!
2026-06-16 03:10:48
1
المتابع :
يا اخوي انت خبرنا بالأول وشكرا
2026-06-24 23:29:36
1
Al badr :
عندي مرتفع
2026-06-23 12:17:44
0
11:11 :
كم الرقم الطبيعي
2026-06-16 03:57:43
1
شرحبيل :
خربط بربط
2026-06-23 00:22:19
0
Samira Sabeel766 :
أكل بطاطس مشوى يرفع كرسترول
2026-06-20 02:07:32
0
king355555 :
جزاك الله خير الله يشفينا وجميع مرضى المسلمين
2026-06-17 05:05:45
1
بدون عنوان :
المشي عن تجربة افضل شي لنقص الكريسترول
2026-06-23 11:16:56
0
. :
جزاك الله خيرا
2026-06-15 19:42:03
1
ghazi.malki :
نظام الطيبات 👌
2026-06-24 03:05:32
0
Badr :
انا نفسك نزل معي نفس ماقلت تمارين مقاومه و قطعت الاغذيه السيئه
2026-06-27 05:03:13
1
تركي بن عبدالعزيز :
أنا مثلك مشيت على النظام باقي التحليل
2026-06-25 01:30:07
0
🌱حياتك أفضل🏃🏻♀️ :
انت خبرنا اول
2026-06-25 02:26:29
0
user1411850561412 :
يزاك الله خير لو كملت جميلك وعطيتنا السلوكيات الافضل في التغذيه وشو ودرت وشو اضفت غير التمارين
2026-06-22 17:29:17
0
. :
وش علاج طيب
2026-06-15 19:41:31
0
الحمدلله💎💎 :
٢٣٠ الى ١٣٠ ب٣ اشهر حميه من الدهون والسكريات الاكثار من الاكل الصحي والخضار والفواكه جوز وزيت زيتون مشي سريع ساعة يوميا باذنجان ني ليلا خبز شوفان ابتعدت عن للطبخ بدهن حيواني وتركت السكر بالشاي
2026-06-21 20:53:59
2
To see more videos from user @said.al.ghaithi, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.