@respiramosansiedad: Hay un punto en el que te acostumbras tanto a vivir con ansiedad que casi se vuelve normal. Haces cosas normales. Te preparas. Respondes mensajes. Trabajas. Sales. Pero por dentro tu cabeza no se calla. Ansiedad silenciosa, pensamientos constantes y esa sensación de no recordar cuándo fue la última vez que tuviste paz mental. 📖 Respiramos ansiedad y no avanzamos