@officialhebaalmusallam: من اهم الأمور اللي تخليك تتغلب على الحزن .. إنك تشغل نفسك ! تشغل نفسك بعمل تحبه و تبدع فيه ، بزيارات من زمان عنها ، بهوايات كنت ناسيها وتعطيك سعاده ، بقراءة مفيده ، دورات تتثقف منها .. وايد وايد أشياء ممكن تشغل نفسك فيها ومنها تستفيد صحيا و نفسيا و منها تبعد عنك الوسواس الخناس… اللي ينطرك مناطر تكون فاضي عشان يشغل مخك بالأفكار السلبيه اللي تزيد من حزنك و من ثم مرضك و ضعفك . غلبوا الحزن لا يغلبكم ! #هبه_المسلم #الكويت #explore #الرياض