NewEsthetic
Region: FR
Sunday 14 June 2026 21:03:46 GMT
319812
21154
62
1680
Music
Download
Comments
ox no kpinge :
растрогался..(
2026-06-15 15:10:48
422
zero/1 :
по твоей программе 2 месяца
2026-06-14 21:07:33
289
Max :
Скажите как не двигать лопатками? Я все время двигаю лопатками и больше работаю бицепсом чем локтями
2026-06-15 04:44:51
21
fortuna :
а да нууууууууу нафиг
2026-06-15 16:38:09
6
$$_Maxika_$$ :
молча
2026-06-15 20:59:28
0
._. :
а если тренажер маленький
2026-07-01 12:40:29
0
санстрайк в коляску :
а ты сам монтируешь видео?
2026-06-17 16:48:48
1
skebob281 :
Сделай видео пж как делать разведение в стороны гантелями (на плечи которое), постоянно кажется будто неправильно делаю🥲
2026-06-15 10:48:33
1
mctr4her :
спасибо
2026-06-14 21:06:34
0
Тёма :
а если болят локти, техника правильная, как будто размер рук не хватает
2026-06-17 18:08:44
0
🎱CHOCOS♠️ :
Для построения рекомендации нужно шесть слов
2026-06-24 16:15:10
0
anucycle :
Спасибо, очень полезно☺️
2026-06-15 11:45:22
0
ꪑꪖᧁﺃ᥊ꪗ :
Чем можно Хаммер на грудь заменить? В зале тренажёра нет
2026-06-14 21:09:50
0
bones.q :
а если плечи болят и хрустят, даже после разминки
2026-06-15 01:36:53
0
Akrapovich55 :
ну + к этому нужно отсесть от сидушки на самый край чтобы точка соприкосновения была край попы и Лопатки а не так как ты сел
2026-06-16 02:50:03
0
deathconsciousness :
Всё равно не чувствую грудь. Что с гантелями, что с бабочкой. Есть советы? Может неправильно что-то делаю, помимо техники или возможно нужны другие упражнения.
2026-06-15 01:25:27
2
yrx178 :
а нормально что когда делаю жим гантелей, то грудь на первых подходах особо не чувствуется?
2026-06-16 05:26:20
0
aleks_lord7 :
Блин, я как видеограф, задаюсь вопросом, вы снимаете на сразу несколько камер или у вас есть "сотрудник", который вас, собственно, снимает...или вы всё же снимаете самостоятельно? Съёмка нравиться, много разнообразных планов - в крации приятно смотреть.
2026-06-14 23:05:53
0
qwerteW🪽 :
Заметь пж🙌🏻
2026-06-15 07:42:16
0
heun :
спасибо за контент
2026-06-14 21:06:57
0
To see more videos from user @newestheticcc, please go to the Tikwm
homepage.
