@emagreca.bem123: Você pode estar cozinhando seus legumes por tempo demais sem perceber 👀🥦 O tempo certo faz diferença no sabor, na textura e no preparo. Vale a pena conferir! Créditos: verdadesdeumobjeto #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #dicasdesaude #vidasaudavel #emagrecimento