@wfunnyclips2: #kai #kaicenat #tota #ryahstatum #streameruniversity @Tota Mc @Ryah Statum

CLIPSFUNNY
CLIPSFUNNY
Open In TikTok:
Region: BR
Sunday 14 June 2026 23:01:14 GMT
249760
26097
32
107

Music

Download

Comments

k.obo
kobothedon :
man silky ahh trippin 🤦🏿‍♂️😭
2026-06-15 19:58:19
170
_sheluvvs.p
︎︎︎︎︎︎︎ :
ryah bad asl cuhhh
2026-06-15 15:09:18
92
n0t_isaac
𝕴$𝖆𝖆𝖈🃏 :
They kinda look alike
2026-06-14 23:06:28
458
thebigdondada26
The Big Don Dada 26 :
ryah so biriful😍
2026-06-15 11:22:13
69
trappaac7
Trapsta :
ryah
2026-06-15 12:48:49
11
renan_pz7
𝑹𝑬𝑵𝑨𝑵⚡️ :
avança tota
2026-06-15 06:43:19
58
gaab_santos33
Gabriel Santos :
O inglês do Tota tá melhorando.
2026-06-15 11:43:38
26
esby000
Tess😛 :
sim, ele tá entendendo melhor, porque falando ele tá inventando
2026-06-15 12:52:35
83
kim44461
kim :
love tota
2026-06-15 06:33:37
22
culture.p0p
PopCulture.101 :
that wassup tho😏
2026-06-15 21:57:23
0
ezyksnosbor
Robson ezyksnosbor :
o meet ele confundiu mesmo, ele lembra dela, só errou a palavra rsrs
2026-06-15 16:11:13
2
everyonelikeit6
SJ :
Still remember they were dancing together
2026-06-14 23:46:18
63
sh4k4z1n
sh4k4z1n :
I'm not gonna lie, they match really well
2026-06-15 03:15:28
51
andrezcamachx
AndrezCamachx⚜️ :
Sheeee down
2026-06-15 15:18:39
4
euwl_sants
william santos :
porra melhorou muito o inglês dele
2026-06-14 23:14:22
24
j0hnd0e11
Dan :
She needa come my ways
2026-06-15 23:09:37
1
.l..ll...lll....llll
...... :
Dessa vez ele pega
2026-06-15 11:31:58
4
thinkbigbtch
ThinkBigbtch :
GETEM RYAHH
2026-06-15 00:42:50
3
modou.sarr519
modou sarr :
😳😳😳
2026-06-15 09:43:41
1
ari574725
Ari :
@Ryah Statum @Tota Mc i ship them
2026-06-15 18:21:06
0
nusercher
YaleClipsMotion :
Bro’s English getting better😭
2026-06-15 13:49:55
1
To see more videos from user @wfunnyclips2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💥 ضهرك واجعك طول الوقت؟ السبب مش دايمًا “ديسك” زي ما ناس كتير فاكرة 😳 في أوقات كتير المشكلة بتكون: ❌ ضعف عضلات ❌ تيبّس في الحركة ❌ قعدة غلط ❌ أو قلة حركة لفترات طويلة والحل أحيانًا بيبدأ من شوية تمارين بسيطة جدًا تعملهم يوميًا 👌🔥 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🧘‍♂️ التمارين اللي في الصورة من أفضل الحركات اللي ممكن تساعد في: ✔ تقليل شد أسفل الظهر ✔ تحسين مرونة العمود الفقري ✔ تقوية العضلات الداعمة للظهر ✔ تحسين الحركة والقوام ✔ تقليل التيبّس والألم 📌 ومع الاستمرار هتحس إن جسمك أخف وحركتك أسهل بكتير 💚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 أهم التمارين الموجودة: 🐱 وضعية القط بتساعد على مرونة العمود الفقري وتقليل الشد 🐄 وضعية البقرة تفتح الصدر وتحسن حركة الفقرات 🐪 وضعية الجمل تمدد عضلات البطن والفخذ وتقلل تيبّس الظهر 🐍 وضعية الكوبرا من أفضل التمارين لفتح أسفل الظهر وتقوية العمود الفقري 🌉 وضعية الجسر تقوي الأرداف والحوض وتخفف الضغط عن الفقرات 🦵 رفع الساق ينشط عضلات البطن والحوض ويحسن الثبات 🔄 التواء العمود الفقري يزود المرونة ويخفف التشنجات العضلية 🦗 وضعية الجراد تقوي عضلات الظهر والمؤخرة بشكل ممتاز ━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ اعمل التمارين من 5 لـ 10 دقايق يوميًا ومع الوقت هتلاحظ فرق كبير جدًا 👌 لكن مهم جدًا: ✔ الحركة تكون ببطء وتحكم ✔ التنفس يكون هادي ✔ متضغطش على جسمك بعنف ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ لو الألم شديد أو ممتد للساق أو معاه تنميل… لازم تراجع مختص قبل أي تمارين. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 افتكر: الراحة طول الوقت مش دايمًا الحل… أوقات الحركة الصح هي العلاج الحقيقي 💪🔥 👇 قولّي: أنهي تمرين بتحس إنه بيريّح ضهرك أكتر؟ 😌 #آلام_الظهر #تمارين_الظهر #العلاج_الطبيعي #مرونة #صحة
💥 ضهرك واجعك طول الوقت؟ السبب مش دايمًا “ديسك” زي ما ناس كتير فاكرة 😳 في أوقات كتير المشكلة بتكون: ❌ ضعف عضلات ❌ تيبّس في الحركة ❌ قعدة غلط ❌ أو قلة حركة لفترات طويلة والحل أحيانًا بيبدأ من شوية تمارين بسيطة جدًا تعملهم يوميًا 👌🔥 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🧘‍♂️ التمارين اللي في الصورة من أفضل الحركات اللي ممكن تساعد في: ✔ تقليل شد أسفل الظهر ✔ تحسين مرونة العمود الفقري ✔ تقوية العضلات الداعمة للظهر ✔ تحسين الحركة والقوام ✔ تقليل التيبّس والألم 📌 ومع الاستمرار هتحس إن جسمك أخف وحركتك أسهل بكتير 💚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 أهم التمارين الموجودة: 🐱 وضعية القط بتساعد على مرونة العمود الفقري وتقليل الشد 🐄 وضعية البقرة تفتح الصدر وتحسن حركة الفقرات 🐪 وضعية الجمل تمدد عضلات البطن والفخذ وتقلل تيبّس الظهر 🐍 وضعية الكوبرا من أفضل التمارين لفتح أسفل الظهر وتقوية العمود الفقري 🌉 وضعية الجسر تقوي الأرداف والحوض وتخفف الضغط عن الفقرات 🦵 رفع الساق ينشط عضلات البطن والحوض ويحسن الثبات 🔄 التواء العمود الفقري يزود المرونة ويخفف التشنجات العضلية 🦗 وضعية الجراد تقوي عضلات الظهر والمؤخرة بشكل ممتاز ━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ اعمل التمارين من 5 لـ 10 دقايق يوميًا ومع الوقت هتلاحظ فرق كبير جدًا 👌 لكن مهم جدًا: ✔ الحركة تكون ببطء وتحكم ✔ التنفس يكون هادي ✔ متضغطش على جسمك بعنف ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ لو الألم شديد أو ممتد للساق أو معاه تنميل… لازم تراجع مختص قبل أي تمارين. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 افتكر: الراحة طول الوقت مش دايمًا الحل… أوقات الحركة الصح هي العلاج الحقيقي 💪🔥 👇 قولّي: أنهي تمرين بتحس إنه بيريّح ضهرك أكتر؟ 😌 #آلام_الظهر #تمارين_الظهر #العلاج_الطبيعي #مرونة #صحة

About