@andreeann.chevrier: À la maison on adore cette recette pour déjeuner, dans les lunchs en collation ! 🍌🤍 Ingrédients : * 3 bananes (ou 2 grosses du Costco) * 2 tasses de flocons d’avoine * 1/2 tasse de beurre de peanut ramollit (ou ce que tu as à la maison) * 2 poignées de pépite de chocolat ou à ton choix * 1 p’tit sploush d’extrait de vanille Étape : 1. Prépare le four à 350 F 2. Écrases t’es bananes dans un bol 3. Ajoute tes tasses de flocons d’avoine + beurre de peanut et la vanille puis mélange 4. Ajoute t’es pépites de chocolat et mélange 5. Verse le mélange dans ton moule de choix (préalablement graissé si non en silicone) 6. Ajoute des pépites de choco sur le top (optionnel) 7. Cuire au four pour 30 minutes à 350F 8. Enjoyyyyy #mamanquebecoise #healthyfood #healthysnack #fyp #EasyRecipe
Délicieux vraiment! Parfait pour un craving de sucre santé. La recette est disparue en moins de 10 minutes! 🫣 moi, mon chum et mes 2 jeunes adultes on a carrément dévasté! À refaire!!!
2026-06-24 22:28:14
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KIM | maman prof entrepreneur✨ :
J’ai faim. J’en veux 😍😍
2026-06-15 10:26:59
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Carolane Lavigne :
Je vais essayer ça ☺️
2026-07-06 14:30:21
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naomie.cotee :
C’est tellement bon en 😍😍
2026-06-15 00:11:05
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Bibouuu21 :
Merci de faire des recettes facile , rapide et vrm bonne ! C’est la 2e fois que je réalise tes recettes ( gâteau avec la patate douce ) et c’est vraiment bon ;)
2026-06-16 20:50:13
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Coralie 💌 :
Miam😍
2026-06-15 10:51:27
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Bibouuu21 :
J’ai changé l’extrait de vanille pour de l’extrait d’amande et rajouter des morceaux d’amande , super bon 💕
2026-06-16 20:49:20
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