@seeilhamm: sebenernya ga banyak skincare, yg gw pake cuman basic (facewash, moisturizer, sunscreen), ga lupa minum air putih yang cukup, kurangi begadang, cut gula, jangan emosian karna itu ngaruh banget sama aura muka lu. tapi yang paling kerasa ngaruh menurut gw itu moisturizer. moistnya gw pake glow fx yang bisa nyerahin muka, benerin skin barier dan redain kemerahan di muka gw, dan yang gw suka teksturnya ringan bikin kulit lebih lembap tanpa berasa berat di muka. sisanya ya tinggal konsisten aja. #glowuppria

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Monday 15 June 2026 07:46:18 GMT
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nexovr.id
NEXOVR :
ganteng ga harus punya muka
2026-06-16 07:59:56
105
monerr123
kucing miloo :
model rambut?
2026-07-31 15:44:52
0
ddrizzzyyy_
fazz :
moist fx glow bener ngaruh kh? atau cuma endorse ini?
2026-06-15 12:54:29
31
tyass.kim
Tyass Kim :
jangan emosiann! dammnn gabisaa😭
2026-06-15 13:29:17
52
4ylap_
￴𝓝 :
pantes gw mau glow up ada yang kurang,ternyata ga punya pasangan
2026-06-15 23:13:52
34
visuya5
Vincenttttttttttt :
Lagi lagi Seilham
2026-07-16 15:26:17
0
anakbaikpun
wawan :
saran gua yah kalau kulit kalian kusam, berminyak, berjerawat, bruntusan, perbaikan dulu skin barrier muka kalian karna kenapa? karna pada dasarnya kulit seperti itu skin barrier nya lemah, abis itu baru dah kalian fokus untuk mencerahkan.
2026-06-16 05:33:28
5
tarzzx95
𝘁𝗮𝗿𝘇𝘇x :
bulking + workout bismillah berhasill
2026-08-12 06:38:34
1
feroz_nyx
𝐅𝐄𝐑𝐎𝐙 𝐍𝐘𝐗 :
pake apa itu bg biar ngilang bekas luka dimuka
2026-06-15 17:10:32
2
_styleinspo.id
6FTPrime :
gw lagi di luar br
2026-06-18 06:00:25
1
dinzz_spider87
ZENEVEN★ :
sama lu cewe lu ikutan cantik bang! langgeng terus kalian berdua yaa🔥
2026-06-15 09:38:55
11
aluna_loh_ya
alun :
pertama bg sp dong
2026-06-15 07:48:28
0
jef_0479
jefrii Nicol :
pake apa bg spil
2026-06-16 11:38:56
0
riiyughins_
Ryu01 :
ilmu nih tnksss BG
2026-06-19 05:29:04
0
iwandatuti
iwandatuti :
valid, klo udh ketemu skincare yg cocok emg selanjutnya cuma perlu jaga pola hidup, auto glow up pasti
2026-06-17 07:27:34
0
xeriya_
cinnamon :
2026-07-19 04:22:20
1
sunmimkh0p5
bebekcuy :
Sama bang, gue juga lagi suka-sukanya pake pelembap glow fx
2026-06-17 07:22:41
1
xinn_tae
Xinn Xinn :
bg pake face wash apa?
2026-06-16 00:59:00
0
yadi44342
Somebody :
si Casper
2026-06-15 15:01:26
0
userrvnbhr
🦇 :
pake scincer apa bng
2026-06-26 04:29:31
0
dvann_10
excited for life__ :
2026-10-05 09:14:30
0
_aaakhf2
lalaaa🫧 :
BRNGSEK NYA lumayan berasa
2026-06-16 01:52:20
0
kleputrtyc
Piyααcy.` :
when yaa 😁
2026-06-16 03:11:49
0
chocolate_180912
ocean🌊 :
i'm first!!
2026-06-15 07:49:00
0
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Si te atragantas y estás solo, esto te puede salvar la vida I @paramedicocarlosguerrero  Soy paramédico y he llegado a casas donde la persona murió atragantada con la comida en la mesa y nadie alrededor. Te mostraremos la maniobra que puedes hacer para salvarte la vida cuando no hay nadie que te ayude. Lo primero: si puedes toser, tose con todas tus fuerzas. La tos es lo que mejor saca lo que se atoró. No tomes agua, no te metas los dedos a la garganta y no te golpees el pecho. Eso no sirve y puede empujar el pedazo más adentro. Si ya no puedes toser, hablar ni respirar, tienes muy poco tiempo. Haz lo que hace la persona de este video. SI ESTÁS SOLO Busca el respaldo de una silla, la orilla de una mesa o el borde de una barra. Pon la parte alta de tu abdomen, justo arriba del ombligo, contra ese borde y déjate caer con tu peso, con un golpe seco hacia  adentro y hacia arriba. Mantén la boca abierta para que salga lo que tienes atorado. Repite las veces que sea necesario hasta que salga. Si no hay nada con borde a la mano, cierra el puño, ponlo arriba del ombligo, agárralo con la otra mano y empuja fuerte hacia adentro y hacia arriba. Funciona, pero el borde de la silla genera más presión que tus propias manos, y como casi siempre nos atragantamos sentados, casi siempre hay una silla cerca. Si alcanzas a marcar al 911 antes, hazlo, aunque no puedas hablar. Deja la línea abierta. SI ES OTRA PERSONA Párate detrás de ella, inclínala hacia adelante y dale 5 golpes fuertes entre los omóplatos con el talón de la mano. Si no sale, abrázala por detrás, pon tu puño arriba de su ombligo, agárralo con la otra mano y da 5 compresiones hacia adentro y hacia arriba. Alterna: 5 golpes, 5 compresiones, hasta que salga o llegue la ayuda. En embarazadas y personas con mucho sobrepeso, las compresiones van en el centro del pecho, no en el abdomen. En bebés menores de 1 año no se hace esta maniobra; son golpes en la espalda y compresiones en el pecho con dos dedos, con el bebé boca abajo sobre tu antebrazo. DESPUÉS Aunque ya haya salido y te sientas bien, ve a que te revisen. Las compresiones en el abdomen pueden lastimar por dentro, y a veces queda un pedazo pequeño en la vía respiratoria sin que lo sientas. ENVÍA ESTA INFORMACIÓN AL GRUPO DE WHATSAPP DE TU FAMILIA. NUNCA SABES CUÁNDO ALGUIEN VA A ESTAR SOLO Y LA VA A NECESITAR.
Si te atragantas y estás solo, esto te puede salvar la vida I @paramedicocarlosguerrero Soy paramédico y he llegado a casas donde la persona murió atragantada con la comida en la mesa y nadie alrededor. Te mostraremos la maniobra que puedes hacer para salvarte la vida cuando no hay nadie que te ayude. Lo primero: si puedes toser, tose con todas tus fuerzas. La tos es lo que mejor saca lo que se atoró. No tomes agua, no te metas los dedos a la garganta y no te golpees el pecho. Eso no sirve y puede empujar el pedazo más adentro. Si ya no puedes toser, hablar ni respirar, tienes muy poco tiempo. Haz lo que hace la persona de este video. SI ESTÁS SOLO Busca el respaldo de una silla, la orilla de una mesa o el borde de una barra. Pon la parte alta de tu abdomen, justo arriba del ombligo, contra ese borde y déjate caer con tu peso, con un golpe seco hacia adentro y hacia arriba. Mantén la boca abierta para que salga lo que tienes atorado. Repite las veces que sea necesario hasta que salga. Si no hay nada con borde a la mano, cierra el puño, ponlo arriba del ombligo, agárralo con la otra mano y empuja fuerte hacia adentro y hacia arriba. Funciona, pero el borde de la silla genera más presión que tus propias manos, y como casi siempre nos atragantamos sentados, casi siempre hay una silla cerca. Si alcanzas a marcar al 911 antes, hazlo, aunque no puedas hablar. Deja la línea abierta. SI ES OTRA PERSONA Párate detrás de ella, inclínala hacia adelante y dale 5 golpes fuertes entre los omóplatos con el talón de la mano. Si no sale, abrázala por detrás, pon tu puño arriba de su ombligo, agárralo con la otra mano y da 5 compresiones hacia adentro y hacia arriba. Alterna: 5 golpes, 5 compresiones, hasta que salga o llegue la ayuda. En embarazadas y personas con mucho sobrepeso, las compresiones van en el centro del pecho, no en el abdomen. En bebés menores de 1 año no se hace esta maniobra; son golpes en la espalda y compresiones en el pecho con dos dedos, con el bebé boca abajo sobre tu antebrazo. DESPUÉS Aunque ya haya salido y te sientas bien, ve a que te revisen. Las compresiones en el abdomen pueden lastimar por dentro, y a veces queda un pedazo pequeño en la vía respiratoria sin que lo sientas. ENVÍA ESTA INFORMACIÓN AL GRUPO DE WHATSAPP DE TU FAMILIA. NUNCA SABES CUÁNDO ALGUIEN VA A ESTAR SOLO Y LA VA A NECESITAR.

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