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@emilisjok: Sunku..

Emilis Jokūbas
Emilis Jokūbas
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Monday 15 June 2026 09:11:46 GMT
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afigienas30
🇱🇹🇱🇹🇱🇹 :
2026-06-15 12:59:03
14
grikizs
grikis :
judesys on 4 ryto
2026-06-15 10:22:16
0
podencosbaltasvejas
Jurga :
Blemba, tas žiedas nosytėje.. Ne kariuomenėj tu čia 😁🤘
2026-06-15 16:30:49
0
martynas_34
Martynas Piečiukaiti :
😂😂😂
2026-06-15 17:07:02
0
aewwww193
Marčius :
😂😂😂
2026-06-15 14:44:16
0
kamilepamakstyte
Kam1la :
@_nezysk_ cia as
2026-06-15 10:09:17
0
amxtari
ameliax:) :
😁😁😁
2026-06-15 17:13:50
0
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está começando uma dieta? escuta isso E se for comprar na @growthsupplements esse mês, dê uma chance pro meu cupom 🏷️ LLTEAM pra garantir descontinho e apoiar meu trabalho 🫶🏻 E antes do BORA FAZER, o rendimento total dessa receita depois de pronta, é de 620g, serve bem 3 pessoas, ou uma pessoa com bastante fome 😄 Dito isso, BORA FAZER? 👇🏻 Ingredientes na ordem em que aparecem no vídeo: - 100g de Macarrão (cozido) - 1 col. de sopa de Azeite de Oliva - Temperar com Páprica picante e Açafrão - Alface à vontade - 30g de Cebola roxa picada - 50g de Picles de pepino - 100g de Milho cozido - 100g de Cenoura ralada - 100g de Creme de Ricota light - 30g de Maionese light - Suco de 1/2 Limão - Salsinha fresca picada a gosto 🤔 Observações: 1. No vídeo eu mostro apenas a salada que serve muito bem como um acompanhamento completo para a fonte de proteína que você preferir. 2. Se for montar marmitas pra comer durante a semana, é só respeitar a ordem de camadas: molho, salada e por cima o macarrão crocante. Papo de Nutri: em cada porção de 200g: 200 kcals, 8g de proteína, 23g de carbo e 9g de gordura. Vale seu like? Então não deixa de me seguir e acompanhar uma série de vídeos que pode mudar completamente a sua relação com a comida. #macarraocrocante #passoapassodareceita #saladapradieta #receitaparasecar #emagrecercomsaude
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يارب لا تحرمني من توفيقك بسبب تقصيري في حقك .🤲🏻😔#بدون_موسيقى #اكسبلورexplore #سادس
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my peace and quiet
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# .. ISLAM RINGTONE #🎧tanito_jc🎧 # beautiful ringtone #💞💞 # allah o akbar ringtone #follow #follow #1million #viral vedio #please follow me
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ታሪክን እናስታውስ part 2 2002 Arsenal #Arsenal #oldtrafford #ethioarsenalfan #gunners #champions
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@NUV Energia #nuvenergia #nuvclipfy #clipfyleague
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