#BGS bagikan pengalaman jadi guide runner untuk atlet lari tunanetra dan ungkap rahasia cara mereka berlari Pernahkah kalian membayangkan bagaimana caranya atlet-atlet tunanetra ini berlari menembus keramaian rute marathon? Saat mendampingi Ruli di kategori 5K Jakarta International Marathon 2026, saya mau kasih lihat nih. Di tangan kita ada gelang yang bersambung satu sama lain sebagai tali kemudi, namanya Running Tether. Selain itu, saya harus memastikan Ruli bisa mengantisipasi kondisi di depan dengan terus memberi instruksi, seperti “Rul, di depan nanti belok kiri” atau “Rul, di depan ada orang, pelan-pelan nanti ketubruk”. Saya mesti memegang gelang ini supaya bisa menjaga koordinasi secara sempurna dengan dia. Menjadi mata bagi seorang pelari tangguh tentu tidak bisa sembarangan. Sebelum hari H, saya udah latihan tiga kali nih sama Ruli untuk menyamakan pace, movement, hingga feeling-nya seperti apa. Normalnya, Ruli ini berlari sama Sika selaku guide runner utamanya. Nah, guide runner itu ada kriterianya yang cukup berat, di mana pace-nya wajib lebih cepat daripada sang atlet yang didampinginya. Tapi hari ini adalah pengecualian. Ini adalah pertama kalinya Ruli punya guide runner yang larinya jauh lebih pelan daripada dia! Karena usia Ruli 20 tahunan lebih muda dari saya, alhasil dia mesti sabar-sabar menunggu saya yang mulai kewalahan hahaha. Sungguh luar biasa stamina anak muda ini, di saat kita udah ngos-ngosan, denyut jantungnya Ruli santai saja belum naik dan masih berada di zone 1! #BudiGemarSharing #BudiGunadiSadikin #MenteriKesehatan #KemenkesRI - @bgsadikin