Saitama Yellow
Region: VN
Monday 15 June 2026 10:35:00 GMT
236930
13806
108
970
Music
Download
Comments
meomeo.bungno :
Hollow body hold tôi thấy khá ổn:))
2026-06-15 13:13:48
24
hiếu đây^^ :
cho ae nào cần nhé🥰🥰🥰
2026-06-15 11:24:20
54
THE DARK LORD🔥 :
plank + hollow body
2026-06-15 16:24:29
2
mm88 :
bụng là để chứa thức ăn không phải để tập
2026-06-15 18:57:56
8
👣Tịch Hương Bất Hối•• :
Chủ yếu vẫn là gồng core hay sao ạ
2026-06-16 01:27:43
2
👁 :
tôi tập chân
2026-06-16 01:16:16
1
lil fjtt :
cứ làm kneeling cable crunches với tay cầm double D là t thấy ngon nhất, để form nào cũng không vào tay hay lưng và vào hết sạch bụng(để càng nặng càng tốt)
2026-06-15 18:05:33
2
tonysunz :
chuẩn đấy😂😂😂
2026-06-16 01:17:18
1
HLoc1311._. :
mình tập push up mà bị giảm rep kiểu lên 30 rep r h giảm xuống á
2026-06-15 13:55:12
1
Haigame2010 :
10kg tạ đơn và russian twist thực sự là 1 cái j đấy 😭😭😭
2026-06-15 17:15:48
1
MAPU_SKELETON :
cẳng tay đi anh em follow anh r hihi
2026-06-15 12:11:26
4
Người bé dé to :
k tập cho nhanh:))
2026-06-16 09:08:52
0
khoa sigma :
mình t tập tà đạo thôi à🗿
2026-06-15 18:33:56
3
Sleeping Flower :
Tập với dây kháng lực đi sếp
2026-06-15 14:13:39
1
Một bạn Thanh giấu tên :
cái treo xà gập bụng thì xà đơn xà kép tác dụng như nhau hả các bạn
2026-06-16 01:12:35
1
🪄 :
mik tập k thấy đau lưng
2026-06-16 04:40:19
0
FS :
Hữu ích vch
2026-06-15 13:38:57
1
MilkMan :
mình bị võng lưng sẵn r thì tập ntn ạ😭😭
2026-06-15 14:32:57
0
Haiquần :
Chuẩn đấy ae ạ
2026-06-15 16:28:31
2
Ka Mi :
nếu đoạn lưng t bị võng thì có cách nào sửa ko:v
2026-06-15 12:15:47
2
Phạm Hoàng Tôn :
Good
2026-06-15 16:45:01
1
Nguyễn Khang :
khó lắm 🔥
2026-06-15 13:23:56
1
mha. :
thấy gập bụng bthg mà đừng kéo cả lưng lên, kiểu lưng lúc kéo lên 1 nửa dưới lưng vẫn chạm sàn thì tập vẫn đc mà
2026-06-15 17:13:46
2
Linh :
Mình tập mỗi dragon flag
2026-06-15 15:49:34
0
Lngx :
mấy cái này tốt cho người mới thôi hả ae?
2026-06-15 15:20:07
2
To see more videos from user @saitama_yellowz, please go to the Tikwm
homepage.
