1. Home
  2. Detail

@muniryth49v: How to find a lot of gold in life. #unfriendly #gold #viral #unfreezemyaccount #foryoupage

muniryth49v
muniryth49v
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 15 June 2026 10:59:43 GMT
52798
464
8
11

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.46MB) Watermark .mp4 (13.98MB) Music .mp3

Comments

shonogujjar3
Shono Gujjar :
😂😂
2026-06-15 11:47:31
1
malik.faizan7811
Malik Faizan :
😁😁😁
2026-06-17 09:27:19
1
herica.tereza.men
Herica Tereza Meneses :
😂😂😂
2026-06-15 17:07:38
0
user687544258
user390867208618 :
😁😁😁
2026-06-16 12:46:55
0
user687544258
user390867208618 :
🥰🥰🥰
2026-06-16 12:43:55
0
mushtaqmustafa_1
🚭 Mustafa jagran 🎭 :
😂😂😂
2026-06-16 08:12:17
0
yasminmohamedsira
Um aymen :
😂😂😂
2026-06-16 18:16:31
0
mengal.sahab5
Mengal Sahab :
😌😌😌
2026-06-18 08:13:25
0
To see more videos from user @muniryth49v, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

إن افضل أيامكم عند الله يوم الجمعة 🤍 #عبارات #اقتباسات #ستوريات #كلام_من_ذهب #fyp
إن افضل أيامكم عند الله يوم الجمعة 🤍 #عبارات #اقتباسات #ستوريات #كلام_من_ذهب #fyp
الثلاثي المرحح راحو💔😔#@حسين عدنان#@عباس رحيم #@علاوي ابو حسين 🦁🇮🇶 #عباس_رحيم#حسين عدنان#علاوي_ابو_حسين🦁🇮🇶
الثلاثي المرحح راحو💔😔#@حسين عدنان#@عباس رحيم #@علاوي ابو حسين 🦁🇮🇶 #عباس_رحيم#حسين عدنان#علاوي_ابو_حسين🦁🇮🇶
profissão: comunicadora
profissão: comunicadora
Техника в 4 шага как справиться с прокрастинацией, стрессом, тревогой Если ты сейчас залипаешь, тупишь и не можешь начать действовать - это не лень. Это состояние, в котором мозг перегружен количеством незавершённых задач, тревожных мыслей и постоянного внутреннего давления. Когда на тебе одновременно висят проблемы с деньгами, напряжение в отношениях, рабочие задачи и решения, которые ты откладываешь - мозг не отдыхает даже в моменты, когда ты вроде бы ничего не делаешь. Он продолжает держать всё это в оперативной памяти. И именно поэтому появляется прокрастинация, расфокус внимания и ощущение, что нет сил даже на простые действия. В такие моменты люди начинают искать способ как перестать прокрастинировать, пытаются взять себя в руки, заставить себя работать или жёстко дисциплинировать себя. Но проблема в том, что в перегруженном состоянии это только усиливает внутреннее напряжение, потому что ты пытаешься давить на систему, которая уже работает на пределе. И чем сильнее давление - тем сильнее откат в прокрастинацию, залипание и избегание. То же самое происходит, когда ты пытаешься понять, как справиться со стрессом и тревогой, игнорируя реальную причину этого состояния. Ты пытаешься успокоиться, отвлечься или “переключиться”, но внутри остаётся куча незакрытых процессов, которые продолжают забирать внимание и энергию. Это создаёт ощущение постоянного фона тревоги, внутреннего шума и перегруза, из-за которого ты не можешь нормально думать и принимать решения. На самом деле дело не в слабости и не в отсутствии силы воли. Это нормальная реакция психики на перегруз. Хорошая новость - это можно исправить. Когда ты выгружаешь всё из головы, разделяешь задачи по степени влияния и начинаешь закрывать хотя бы минимальные действия - мозг получает сигнал завершённости. И именно в этот момент начинает возвращаться концентрация, снижается уровень стресса и появляется энергия. Ты снова начинаешь чувствовать контроль над ситуацией и понимать, куда двигаться дальше. И, ВНИМАНИЕ, есть ещё 2 техники в предыдущих 2х видео, которые вместе с этой приведут тебя в абсолютное спокойствие и увереннность. Если откликается - сохрани. И подпишись. Дальше разберём, какие ловушки мышления удерживают людей в этом состоянии годами и почему ты снова туда возвращаешься.
Техника в 4 шага как справиться с прокрастинацией, стрессом, тревогой Если ты сейчас залипаешь, тупишь и не можешь начать действовать - это не лень. Это состояние, в котором мозг перегружен количеством незавершённых задач, тревожных мыслей и постоянного внутреннего давления. Когда на тебе одновременно висят проблемы с деньгами, напряжение в отношениях, рабочие задачи и решения, которые ты откладываешь - мозг не отдыхает даже в моменты, когда ты вроде бы ничего не делаешь. Он продолжает держать всё это в оперативной памяти. И именно поэтому появляется прокрастинация, расфокус внимания и ощущение, что нет сил даже на простые действия. В такие моменты люди начинают искать способ как перестать прокрастинировать, пытаются взять себя в руки, заставить себя работать или жёстко дисциплинировать себя. Но проблема в том, что в перегруженном состоянии это только усиливает внутреннее напряжение, потому что ты пытаешься давить на систему, которая уже работает на пределе. И чем сильнее давление - тем сильнее откат в прокрастинацию, залипание и избегание. То же самое происходит, когда ты пытаешься понять, как справиться со стрессом и тревогой, игнорируя реальную причину этого состояния. Ты пытаешься успокоиться, отвлечься или “переключиться”, но внутри остаётся куча незакрытых процессов, которые продолжают забирать внимание и энергию. Это создаёт ощущение постоянного фона тревоги, внутреннего шума и перегруза, из-за которого ты не можешь нормально думать и принимать решения. На самом деле дело не в слабости и не в отсутствии силы воли. Это нормальная реакция психики на перегруз. Хорошая новость - это можно исправить. Когда ты выгружаешь всё из головы, разделяешь задачи по степени влияния и начинаешь закрывать хотя бы минимальные действия - мозг получает сигнал завершённости. И именно в этот момент начинает возвращаться концентрация, снижается уровень стресса и появляется энергия. Ты снова начинаешь чувствовать контроль над ситуацией и понимать, куда двигаться дальше. И, ВНИМАНИЕ, есть ещё 2 техники в предыдущих 2х видео, которые вместе с этой приведут тебя в абсолютное спокойствие и увереннность. Если откликается - сохрани. И подпишись. Дальше разберём, какие ловушки мышления удерживают людей в этом состоянии годами и почему ты снова туда возвращаешься.
Máy rửa xe hitachi 199v 2 pin, máy xịt rửa sân vườn, cọ rửa xe #CapCut #mayruaxe #mayruaxehitachi #mayruaxecaoap #mayruaxehitachi199v #xh
Máy rửa xe hitachi 199v 2 pin, máy xịt rửa sân vườn, cọ rửa xe #CapCut #mayruaxe #mayruaxehitachi #mayruaxecaoap #mayruaxehitachi199v #xh
ASMR Dominican food 😛 stewed chicken, white rice with red beans on top and a salad. #dominicanfood #eatingshow #eatwithme #hungrytiktok #eatingshowasmr #asmr #mukbang #fyp #crunchy #mukbangasmr #eating #asmreating #college #xyzbca #FoodTok #tiktokfood #hungrytiktok
ASMR Dominican food 😛 stewed chicken, white rice with red beans on top and a salad. #dominicanfood #eatingshow #eatwithme #hungrytiktok #eatingshowasmr #asmr #mukbang #fyp #crunchy #mukbangasmr #eating #asmreating #college #xyzbca #FoodTok #tiktokfood #hungrytiktok

About

Legal