@dr.fernandolemosoficial: 🚨 O MAIOR PROBLEMA DOS ULTRAPROCESSADOS NÃO É APENAS O QUE ELES TÊM. É O QUE ELES TIRARAM. Muitas pessoas olham apenas para as calorias. Mas o verdadeiro problema dos alimentos ultraprocessados está muito além disso. Durante o processo industrial, grande parte das fibras, vitaminas e nutrientes naturais é removida. Em troca, entram: ⚠️ Açúcar em excesso ⚠️ Sódio em excesso ⚠️ Conservantes ⚠️ Aromatizantes ⚠️ Estabilizantes ⚠️ Corantes O resultado? Produtos extremamente saborosos, com longa validade e que acabam fazendo parte da rotina de milhões de pessoas. Refrigerantes, biscoitos recheados, pizzas congeladas, lasanhas prontas, embutidos e diversas guloseimas industrializadas podem impactar diretamente a saúde intestinal, o metabolismo, os níveis de inflamação e até o funcionamento hormonal. Quanto mais próximo do alimento natural, melhor para o seu organismo. Seu intestino sente a diferença. Siga @dr.fernando_lemos , médico cirurgião Coloproctologista, criador do canal do YouTube Planeta Intestino, que já ultrapassou 07 milhões de seguidores.

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Monday 15 June 2026 11:57:31 GMT