claytontreino
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Monday 15 June 2026 12:08:49 GMT
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Comments
Gonzaga :
Acho o elíptico melhor pq mexe o corpo todo
2026-06-19 15:13:29
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Camila And :
Minha canela dói quando aumento a velocidade ou inclinação.
2026-07-22 03:32:54
86
maynutad :
A da minha academia quase nem funciona quanto mais inclinação 😂
2026-06-17 18:52:08
201
Syndy :
Gente mas o que seria inclinada ,uma função da esteira ou vc inclinar mais o corpo ?
2026-08-11 23:21:00
4
Cintia Santos :
corram , caminhar não diminui a barriga não tá
2026-07-11 00:24:40
23
Iara :
velocidade 5.5 inclinação total👊🏻
2026-06-17 02:37:01
23
Lorranne Cruz :
E na minha academia que as esteiras nao tem a funcao de inclinar, faço oque?
2026-06-17 15:53:11
32
Vitória :
eu gosto de esteira, mas toda vez fico muito tonta, tenho que me sentar uns 15min ou ent saio batendo nas paredes da academia
2026-07-26 13:53:34
1
eusouday :
Esteira speed 5 com inclinação 12. Vidaaaaaaaaa
2026-08-12 01:56:26
1
Rapha Flor 🌸 :
Eu ontem 😅
2026-08-11 19:35:52
2
My Store :
Inclinação 9/10 Velocidade 5.5 tempo 45/50 minutos ajuda demais perder a pança.
2026-08-10 21:51:54
1
analuizamzx :
Aqui na academia de bairro não tem essa tecnologia
2026-08-09 16:06:35
2
Vivi 🦋🦋 :
Comecei a fazer e tenho gostado bastante
2026-07-25 02:51:29
2
FMB :
Algo que eu fiz , e posso afirmar que perde gordura abdominal é bicicleta!
2026-07-24 01:48:51
3
lene lopes :
Existe outro cárdio pra isso eu fico tonta na esteira
2026-07-13 05:52:42
6
_cammystry :
Quando eu fiquei muitos meses empacada , sem emagrecer, comecei a fazer 10 min, inclinação 12 e velocidade 6. Rapidinho meu peso desceu…
2026-06-17 15:08:13
14
Marcia Piauilino :
onde estou a esteira mau funciona e nunca vi inclinação alguma a não ser a minha para espiar algo
2026-06-19 16:49:27
7
Larih Ignacio :
Na academia que eu vou não dá pra inclinar
2026-08-01 21:26:46
1
Albertynna :
uso a inclinação de 10 a 15 velocidade 3.8 a 4.6 rs
2026-08-09 17:36:58
1
tifany silva :
pra quem treina em casa como faz o cardio
2026-07-30 16:11:36
1
Patrícia Martins :
Minha academia a esteira não tem inclinação!
2026-07-24 21:46:51
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Cibele 🥀 :
Eu boto na velocidade acima de 5 pq menos q isso eu tropeço… (eu ando rapido normalmente)
2026-08-09 13:55:47
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Gisa :
Posso fazer antes dos treinos ou no final deles ?Comecei 2 dias mais até agora o professor não me botar pra fazer cardio
2026-06-18 01:40:03
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Grazi :
Uma pergunta no final do treino, que sempre tem que fazer cardio só da para fazer na esteira ou da para fazer no spinnin? Porque as vezes eu enjoo de fazer na esteira todo dia, por exemplo ontem fiz no spinnin dá o mesmo resultado?
2026-07-29 15:00:14
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