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@mimi_beauty_life: ⟡.·*.-15kgした私が意識していること!!⟡.·*. ーーーーーーーーーーーーーー 「今日はもういいや」を 「少しだけやってみよう」に変える！ ✔︎ お腹いっぱいになる前にやめる ✔︎ 毎日体重に一喜一憂しない ✔︎ 食べすぎても次の食事で調整する ✔︎ とにかく続ける ダイエットは短距離走じゃなくてマラソン🏃‍♀️💨 みんなで頑張ろう😖❤️‍🔥 #ダイエット #垢抜け #体型維持 #自分磨き #モチベーション

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Monday 15 June 2026 13:38:40 GMT
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