@aysara.jirtop: Сохраняй комплекс упражнений для подтянутости стройности живота ,руки ,упругой ягодицы 🔥👈 3 подхода ×15раз #тренировкадома #жиросжигание #красотаиздоровье #худеемклету #китайскаяжиротопка
Aйсара/Жиротоп /Стройность 🔥
Region: KZ
Monday 15 June 2026 14:05:27 GMT
Music
Download
Comments
jsr :
👍👍👍👍🌹🌹Я делаю 4×20раз..живот потянулся.👍
2026-06-16 01:30:12
4
Ульяна Кацеба :
Вернее можно пробовать?
2026-06-18 18:53:49
1
НАТАЛИ :
ручки тоже становятся шикарные. я как то мужа ударила, он в осадок выпал. а вообще упражнение шикарное.
2026-06-17 16:43:57
1
✔️❤️Ольга ❤️✔️ :
а делать утром или в какое время
2026-06-19 19:46:49
0
user2887100010544 :
через пару часов буду делать
2026-06-17 05:53:32
1
Елена :
Благодарю принимаю
2026-06-16 09:38:45
1
Assel :
супперрр 🫶🫶🫶
2026-06-16 07:37:11
1
Sattil199 :
а вдох выдох как и когда
2026-06-17 18:10:23
0
BJK :
кажется легко... но нет
2026-06-15 18:16:59
0
user1516195415829 :
делаю каждый день 50 раз, живот не уходит.
2026-06-16 18:38:55
0
Tetyana Novorosiyk :
С артрозом 2 степени бедренниьх суставов,можна делать?
2026-06-16 11:55:21
0
Varya6777 :
Упражнение не сложное,надо попробовать 👍
2026-06-17 20:17:58
0
user6172495467230 :
👍❤️А между подходами какой интервал?
2026-06-16 12:25:43
0
Irina Quindt :
Решила попробовать, не легко, но с моими коленями раз 5 смогла сделать и всё, колени болят, мне противопоказано на коленях стоять 😔
2026-06-16 09:43:09
0
Тоня Кучив :
🔥🔥🔥
2026-06-15 23:43:39
1
Викуся :
🔥🔥🔥
2026-06-15 18:12:45
1
Essert Larissa :
👍👍👍
2026-06-16 05:26:36
0
ပန်ဒါ :
🥰🥰🥰
2026-06-18 07:48:57
0
To see more videos from user @aysara.jirtop, please go to the Tikwm
homepage.