@natasyalimano: Karbohidrat bukan musuh. Tubuh butuh karbohidrat! Masalahnya muncul saat glukosa masuk terlalu cepat ke darah. Makanya kamu butuh Ricelim! Serat dari Ricelim berfungsi sebagai "rem" yang: • memperlambat penyerapan gula darah • bikin lonjakan gula darah lebih stabil • bantu tubuh tetap sensitif terhadap insulin Karbohidrat ditambah serat = energi lebih stabil, risiko resistensi insulin lebih rendah. Jadi, bukan soal gak boleh makan nasi, tapi makan lebih cerdas dengan Ricelim.

Coach Natasya Limano

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 15 June 2026 23:35:00 GMT

10104

294

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.1MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.23MB) Watermark .mp4 (2.24MB) Music .mp3

Comments

Asny Soraya :

ke 2

2026-06-16 04:59:01

s e l v i :

Ga usah musuhan sama nasi. Nasi lebih baik dari tepung2an. Yang penting porsi dan frekuensi tidak berlebihan. Kecuali kalau kamu memang udah ada masalah gula darah dan direkomendasikan dokter untuk tidak makan nasi lagi.

2026-06-19 01:30:36

–𝐳𝐚𝐚. :

p

2026-06-15 23:37:57

•pinkylovers♡ :

coach mau nanya kalo minum supagreen bisa kurangin napsu makan gak? or carving manis??

2026-06-19 03:18:57

yusefin_ :

Iya pagi pagi mau kerja makan nasi setelahnya ngantuk terus kenapa yak

2026-06-18 15:27:17

Adinda Koesnadi. :

Aku dan suami udah 2 bulan gak makan nasi putiiiihh, goreng gorengan juga udah enggak, fast food juga enggak badan terasa ringan, tidur lebih nyenyak hasilnya bb turun 4kg😻

2026-06-18 14:12:40

To see more videos from user @natasyalimano, please go to the Tikwm homepage.

Coach Natasya Limano

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 15 June 2026 23:35:00 GMT

Music

Download

Comments

Asny Soraya :

ke 2

s e l v i :

Ga usah musuhan sama nasi. Nasi lebih baik dari tepung2an. Yang penting porsi dan frekuensi tidak berlebihan. Kecuali kalau kamu memang udah ada masalah gula darah dan direkomendasikan dokter untuk tidak makan nasi lagi.

–𝐳𝐚𝐚. :

p

•pinkylovers♡ :

coach mau nanya kalo minum supagreen bisa kurangin napsu makan gak? or carving manis??

yusefin_ :

Iya pagi pagi mau kerja makan nasi setelahnya ngantuk terus kenapa yak

Adinda Koesnadi. :

Aku dan suami udah 2 bulan gak makan nasi putiiiihh, goreng gorengan juga udah enggak, fast food juga enggak badan terasa ringan, tidur lebih nyenyak hasilnya bb turun 4kg😻

Other Videos

About

Legal