1. Home
  2. Detail

@ab.alhasan.clips: #تطوير_الذات #عبدالله_المهندس #علاقات #حب

عبد الله
عبد الله
Open In TikTok:
Region: TN
Monday 15 June 2026 15:31:53 GMT
18482
975
2
67

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.63MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.93MB) Watermark .mp4 (1.55MB) Music .mp3

Comments

t456
نہ‍فہ‍سہ‍يہ‍هٓہ‍🖤 :
ما تخطيت ما اراقب حته لا انزعج ليش تراقبون ترا ما تفيد شخص راح يروح
2026-06-16 20:03:42
2
joker73joker2
😈🖤💔🎶 :
❤️❤️❤️
2026-06-15 15:43:59
0
To see more videos from user @ab.alhasan.clips, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهدات #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂🙋🏻‍♂️ #كردافة_يا_رسول_الله_ورجااال_بلحيل #لايكات
Di buat seragaman bridesmaid atau dipakai buat ke kondangan bagus banget 🥰😍#dresmelayu #kurungmelayu #selinadres #bajumelayu #creatorsearchinsights
Di buat seragaman bridesmaid atau dipakai buat ke kondangan bagus banget 🥰😍#dresmelayu #kurungmelayu #selinadres #bajumelayu #creatorsearchinsights


Follow me or your girlfriend will hit you 🤭 #fyppp #yogi #virall
Follow me or your girlfriend will hit you 🤭 #fyppp #yogi #virall
vio anak cerdas, part 2, pengajian Abah Anza terbaru #anzamania #anzachannel #anzamaniaindonesia #abahanza #abahanzaterharu #khanwarzahid #zahirmania #zahirmaniaindonesia🇲🇨 #habibbidin #habibbidinalizaianalabidinassegaf #fy #fypage #fyppppppppppppppppppppppp #dawuheguru #dawuhekyai #gusiqdam #wongeteko #jalurlangit
vio anak cerdas, part 2, pengajian Abah Anza terbaru #anzamania #anzachannel #anzamaniaindonesia #abahanza #abahanzaterharu #khanwarzahid #zahirmania #zahirmaniaindonesia🇲🇨 #habibbidin #habibbidinalizaianalabidinassegaf #fy #fypage #fyppppppppppppppppppppppp #dawuheguru #dawuhekyai #gusiqdam #wongeteko #jalurlangit
#The Secret of Us #lingorm #linglingkwong #ormkornnaphat
#The Secret of Us #lingorm #linglingkwong #ormkornnaphat

About

Legal