اخي لا تاخد عشوب نصيحة لا توجد خلطة سحرية أنا نعطيك روتين أتبعه رد عليا
1 نقص سكر
2 طلع بروتين في أكل في اليوم
3 شري مكمل غذائي (زنك وفيتامين د )
4 دير رياضية تحررك عرق بأي رياضية 4 ايام في الاسبوع.
5 نعس بكري فيق بكري
هدا هو روتين لي يخليك تزيد هرمون دكورة غادي يزيد تولي عندك سوفل جرب هدا روتين رد عليا
2026-08-03 21:07:57
10
فكاك احمد :
اشنو سميت ديك زريعة
2026-06-15 23:34:52
9
Samouray samouray :
زريعة الفت وزنجبيل بصح ثالث كي سموه
2026-07-18 11:38:37
1
🇲🇦🇪🇸 nabil :
حتا ان فيا قولون اعصابي هدشي صلح مزين
2026-06-16 08:12:00
5
Strasbourg 67 :
Salem c’est quoi les ingrédients en français
2026-07-15 22:32:57
0
عبدالقادر حمد💞 :
واش هيا زريعت لفت
2026-07-14 16:49:55
1
F36 :
اخي اكتب الوصفه في التعاليق اش من زريعة وشكرا اخي
2026-06-17 20:03:56
3
Mikey Mikey :
slm alaykoum akhy traduire en français la recette stp jazakallah merci
2026-06-16 14:48:53
1
josivaldo 1solid :
اش هو الخودينجال ؟ ما عرفتوش
2026-07-10 20:29:14
2
Ahmedreda :
هادشي كامل صحي ولكن مفيد للجسم ككل وليس له علاقة بمحتوى الفيديو، الرياضة ثم الرياضة ومن ليقدر على ممارسة الرياضة بشكل منتظم فالانضباط على المشي في يفي بالغرض 👍
2026-07-22 09:16:21
1
Ak keraz :
write Namen
2026-06-16 16:44:22
1
🎖️☠️ مولاي خالد 💀🎖️ :
بصراحة الحليب مضر 😔 ينصح بالعسل الحر 👍
2026-06-16 00:34:17
5
Ai Achraf zaza :
حمد لله طبيعي ماشاء الله 😂😂😂
2026-07-22 17:48:20
1
Miloud :
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
2026-06-15 17:00:26
2
Abdo Wafy :
اودي لي عندو عندو ههههه
2026-07-18 13:32:14
2
Yassine Ben Selouane :
Hhh kjsna rir....
2026-06-16 21:03:18
1
sam :
تحياتي اخي ♥️♥️♥️❤️
2026-06-16 07:48:57
3
Drabi Mohammed :
اللفت راه فيه أربعة انواع
2026-06-16 13:06:07
2
Prince :
المرجو منك التفسير بطريقه افضل
2026-06-16 06:38:40
2
DesertLion :
بارك الله فيك يا أخي
2026-06-16 17:05:57
1
user33178816778552 :
Iah yarham walidin
2026-08-11 17:24:02
0
amarmahmoudi 300 :
zaria lafte
2026-08-18 21:05:00
0
houcinehidane0 :
علاج القدف السريع؟
2026-08-17 23:36:03
0
berinessbe :
حمدالله راني نادي من عند الله حمتك باربي ؤشكرتك
2026-08-12 00:27:02
0
To see more videos from user @driss_mimo_, please go to the Tikwm
homepage.