@nacciflex: CRISPY TOFU NORI🍱 🌱✨ Ingredienti: 🧊 250 g di tofu Per la panatura: 🌊 2 fogli di alga nori 🌾 50 g di farina Per la salsa: 🥣 30 ml salsa di soia 🍋 succo di ½ limone 🍁 15 g sciroppo d’acero 🌿 erba cipollina q.b. 🤍 5 g amido di mais 💧 50 ml acqua 🥜 20 g burro d’arachidi PROZIS (codice NACCI per risparmiare) Per condire: ⚪ semi di sesamo 🌿 erba cipollina Procedimento: Asciuga il tofu e pressalo per circa 30 minuti. Avvolgilo nell’alga nori. Taglialo a pezzi. Passalo nella farina. Cuocilo in padella con olio generoso fino a renderlo dorato e super croccante. In un pentolino aggiungi salsa di soia, succo di limone, sciroppo d’acero, erba cipollina e amido di mais. Lascia ridurre fino a ottenere una salsa densa e lucida. Aggiungi l’acqua e il burro d’arachidi. Mescola e lascia addensare nuovamente. Disponi il crispy tofu nel piatto. Versa sopra la salsa. Completa con erba cipollina e semi di sesamo ✨ Salva la ricetta per provarla più tardi 📌 Seguimi per altre ricette vegane ad alto contenuto proteico 🌱💪 E se vuoi provare il burro d’arachidi che ho usato, trovi tutto su PROZIS con il codice NACCI per risparmiare 🥜🔥 #veganrecipes #tofu #highprotein #fitfood #veganfood

NacciFlex
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Monday 15 June 2026 17:32:49 GMT
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Comments

francescomascali0
Francesco Mascali :
parlando di roba seria... quale la più pregiata?
2026-06-19 21:37:20
412
mattia_m_6
𝓶𝓪𝓽𝓽𝓲𝓪☽ :
2026-06-16 09:46:21
364
matti23455
matt23€$¥ :
NacciFlex dietro le quinte:
2026-06-15 18:11:16
174
stane_95
Stane 🪫 :
il downfall di nacciflex é da studiare
2026-06-21 22:49:36
71
primo.bianko
Aaron🔥 :
Io il panetto bianco lo sniffavo poi non so voi
2026-06-17 10:51:05
26
just._.giuse
🏀JFB🏀 :
E le olive non vengono da allevamenti intensivi
2026-06-15 21:28:56
21
emme_studio
Mario :
Tutta mondezza
2026-06-16 07:34:01
2
jaydotbd
JayDotBD :
ma le alghe e le olive non soffrono?
2026-06-15 23:15:43
6
dodorian02312
dodoria :
preferisco rimanere a digiuno grazie
2026-06-16 11:31:55
38
saraa03_twitch
saraa03_twitch 🇮🇹 :
Sto aspettando il formaggio vegano che ti ho mandato in dm
2026-06-15 17:38:49
15
varinels
Varinels :
Madre mia questi li devo provare assolutamente ✨
2026-06-15 19:04:21
31
lorenzopigati5
lorenzopigati5 :
secondo me con la carne è meglio
2026-06-15 19:23:23
5
whynowayway
GiornoGiovanna :
Ottima ricetta per fare la pastura per le carpe
2026-06-16 20:44:10
30
alb5550
Alb :
ossessionato mado
2026-06-15 18:32:16
9
user6153294724879
Jasmine :
ma tu sei uno chef vegano 😳😳😳
2026-06-15 19:57:54
8
dona_qrt
dona_qrt :
Grazie ho vomitato
2026-06-18 11:42:20
14
simona.nu
Simona :
con il pollo più buoni
2026-06-18 17:05:03
8
mrchichibio
MR-chichibi :
Ora ci provo, ma ci aggiungo anche un po' di salmone.
2026-06-16 18:58:39
6
luppipietroo
luppipietroo :
mi è venuto da sbrattare solo a vedere il video
2026-06-23 20:09:33
5
sochesonobarazzar
15♥️ :
2026-06-15 18:58:09
6
francesco.namia
Fra⚽️❤️🖤 :
Ma è gorgonazola ?
2026-06-24 23:27:25
0
tarci0767
Viper :
Felice di mangiare carne a gogo
2026-06-23 11:18:24
1
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