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Monday 15 June 2026 18:13:53 GMT
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Comments
Oliver :
2 dias?
2026-06-16 07:28:51
14
Dangerous77 :
Dos días no te da
2026-06-16 12:20:54
3
sfgjk.7 :
Actualización: las chicas también queremos ganar músculo
2026-06-16 12:48:05
6
Spartan :
no existen los milagros, existe la constancia
2026-06-17 08:10:04
5
joseaf96 :
2 días , ni para calentar me sirve
2026-06-17 14:27:46
2
Lidia G Ros :
si tienes la base de toda la vida con dos días se mantiene el que empieza no😅
2026-06-18 13:54:39
0
Pulido y restauración de faros :
como tú de fuerte no?
2026-06-18 20:44:07
0
Alex_GF :
mezclar fuerza y resistencia en dos dias ...jajajaja
2026-06-16 09:57:22
1
Emilio :
1 jajajajajau
2026-06-16 08:26:30
0
Regulera :
dos días jajaja y ahora dime frecuencia que? esto es de risa
2026-06-16 15:30:48
1
R9 :
2 dias? Como no hagas el heavy duty
2026-06-16 09:29:23
0
💫oseKarim✨ :
2 😂😅
2026-06-16 09:46:09
0
Juan Antonio Suarez Salas :
por favor,decir que dos días a la semana es suficiente es engañar a la gente...si es cierto que es mejor que nada,pero dos días a la semana es justito para estar fuerte👌
2026-07-07 16:59:08
0
Niñita :
Eso es muy poco. Mínimo tres o cuatro días. El que pueda más más.
2026-07-18 19:14:07
0
Pingpi :
Mira, haciendo fuerza y pesas (ganancia muscular) lo unico que consigo es tener mas hambre, con ello comer mas, y con ello engordar, es imposible. Cuando solo era cardio si que estaba mas fibrada como dices. Osea que eso es un poco subjetivo, no por mas musculo estas mas fibrado
2026-06-21 05:21:50
0
Pingpi :
Y lo de solo 2 dias es suficiente.... bfff ys te digo que no, minimo 3-4
2026-06-21 05:23:32
0
alexboisset :
👏
2026-06-17 19:55:14
0
Brujito :
😂😂😂😂😂😂
2026-06-16 09:30:30
0
Beatriz Tabarés :
¿Las chicas fibrarse? ¿No podemos ganar músculos y ya? ¿Por qué la mujer debe fibrarse y el hombre ponerse fuerte?
2026-06-16 11:16:50
2
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