@najoma.__ki: #fyp #fypシ #explore

انجيمة.
انجيمة.
Open In TikTok:
Region: LY
Monday 15 June 2026 18:22:17 GMT
834
66
2
1

Music

Download

Comments

leeen01_
leeen01_ :
ما قدرت أتخطى حسابك عالقة أنا بيه 😭😭😭😭❤️
2026-09-24 19:00:20
0
r0503850
رفـــــــــ👑ــــاه :
حبيت 😍😍😍
2026-06-15 18:28:29
0
To see more videos from user @najoma.__ki, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الفرق بين فيتامين B6 (بيريدوكسين) وفيتامين B12 (كوبالامين) يكمن بوظائفهم، مصادرهم، ونوع النقص اللي يسببونه: ⸻ فيتامين B6 (بيريدوكسين): الفوائد: 	•	يساهم في تصنيع النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين. 	•	يساعد في استقلاب البروتين والكربوهيدرات. 	•	يدعم وظيفة المناعة. 	•	يساهم في تكوين الهيموغلوبين في الدم نقصه يسبب: 	•	تعب وضعف عام. 	•	تهيج واكتئاب. 	•	التهاب في الأعصاب الطرفية. 	•	تشنجات عضلية. 	•	تشقق حول الفم واللسان. مصادره: 	•	الدجاج، السمك، البطاطا، الموز، الحمص، الحبوب الكاملة. ⸻ فيتامين B12 (كوبالامين): الفوائد: 	•	ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء. 	•	يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الأعصاب. 	•	يدخل في تركيب الحمض النووي (DNA). 	•	يمنع فقر الدم الخبيث (Pernicious anemia). نقصه يسبب: 	•	فقر دم ميغالو بلاستيكي. 	•	تنميل وخدر في الأطراف. 	•	ضعف الذاكرة وصعوبات في التركيز. 	•	مشاكل في التوازن والمشي. مصادره: 	•	المنتجات الحيوانية فقط: اللحوم، الكبدة، البيض،  الحليب، الجبن، والأسماك.        #onthisday #بغداد_العراق #capcut #طب #طبيب_تيك_توك #اكسبلور #طوارئ_طبية
الفرق بين فيتامين B6 (بيريدوكسين) وفيتامين B12 (كوبالامين) يكمن بوظائفهم، مصادرهم، ونوع النقص اللي يسببونه: ⸻ فيتامين B6 (بيريدوكسين): الفوائد: • يساهم في تصنيع النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين. • يساعد في استقلاب البروتين والكربوهيدرات. • يدعم وظيفة المناعة. • يساهم في تكوين الهيموغلوبين في الدم نقصه يسبب: • تعب وضعف عام. • تهيج واكتئاب. • التهاب في الأعصاب الطرفية. • تشنجات عضلية. • تشقق حول الفم واللسان. مصادره: • الدجاج، السمك، البطاطا، الموز، الحمص، الحبوب الكاملة. ⸻ فيتامين B12 (كوبالامين): الفوائد: • ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء. • يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الأعصاب. • يدخل في تركيب الحمض النووي (DNA). • يمنع فقر الدم الخبيث (Pernicious anemia). نقصه يسبب: • فقر دم ميغالو بلاستيكي. • تنميل وخدر في الأطراف. • ضعف الذاكرة وصعوبات في التركيز. • مشاكل في التوازن والمشي. مصادره: • المنتجات الحيوانية فقط: اللحوم، الكبدة، البيض، الحليب، الجبن، والأسماك. #onthisday #بغداد_العراق #capcut #طب #طبيب_تيك_توك #اكسبلور #طوارئ_طبية

About