1. Home
  2. Detail

@dobrydeenn:

ДОБРИДЕНЬ
ДОБРИДЕНЬ
Open In TikTok:
Region: UA
Monday 15 June 2026 19:19:33 GMT
17953
1921
2
403

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.18MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.27MB) Watermark .mp4 (0.41MB) Music .mp3

Comments

vvviskass
Вікторія :
Ох жиза
2026-06-15 23:12:15
3
nevidomyi111
Nevidomyi_nikname :
Дааааааа😂😂
2026-06-16 04:23:13
1
To see more videos from user @dobrydeenn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
#futsal #treinamento #galaticos #treino #fundamento
#futsal #treinamento #galaticos #treino #fundamento
وحشاني شوفتك وطلتك♥ #creatorsearchinsightsview #cristianoronaldo #creatorsearchinsights #sudanese_tiktok #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان💜🇸🇩💜
وحشاني شوفتك وطلتك♥ #creatorsearchinsightsview #cristianoronaldo #creatorsearchinsights #sudanese_tiktok #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان💜🇸🇩💜
#OOTD#WomenFashion#spotlightfinds#SummerWins#SuperBrandDay
#OOTD#WomenFashion#spotlightfinds#SummerWins#SuperBrandDay


👋😂❤️‍🩹 السعادة تبدا من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
👋😂❤️‍🩹 السعادة تبدا من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر.

About

Legal