Elenakacinel
Region: US
Monday 15 June 2026 19:52:54 GMT
126232
2425
99
541
Music
Download
Comments
хапка :
и запор
2026-06-16 12:09:06
76
AkbotaSisimbaevna :
Врач сказала что белка много нельзя ,вредно для почек
2026-06-19 07:46:16
1
Элен :
А можно запить творог вином? 🤣🤣🤣
2026-06-19 07:12:42
1
natali :
все время так питаюсь, волосы ломаются, выпадают, тусклые, ем и яйца и мясо и творог каждый день
2026-06-19 13:35:48
0
17:17 :
Я так питаюсь в течении 5 лет . Но на сладкое срываюсь .)))
2026-06-16 08:28:11
17
Kateryna :
тогда я пойду есть еще и ночью 😅
2026-06-15 21:50:13
30
meyra :
У меня пропадет за день желание жить
2026-06-18 18:38:38
4
user7338218809942 :
а клетчатка где😏
2026-06-16 14:40:31
0
Наталия Романов :
никакого повышенного содержания белка в греческом йогурте нет
2026-06-17 10:00:21
2
Valentinakondratuyk68 :
а что почки скажут?
2026-06-16 10:28:34
7
Inna D. :
Как 150гр мяса съесть
2026-06-16 13:34:53
2
🐾 Дикая Амазонка👣 :
я ем всё ,и то что хочет мой организм а не то что нужно ..😁...
2026-06-18 13:38:11
3
ИринаМ. :
🤔Если ты всё это съешь,то к вечеру закрывай кухню на замок,чтобы не то что не съесть,а не сожрать что нибудь сладкое и вкусное!!!!!Проверено !!!!!Сейчас прохожу………..К вечеру это такой квест—держите меня семеро!!!😂😂😂😂😂
2026-06-16 09:45:31
8
kinopepper1ni :
так дорого питаться каждый день
2026-06-16 09:24:19
5
Alesia :
Бред.Вместо горсти орешков лучше съесть кусочек мяса на теже калории.
2026-06-16 15:40:02
1
Заноза :
Человеку нужно любое естественное питание, кроме продуктов глубокой переработки и в разумных количествах
2026-06-16 22:08:55
3
elenam4070 :
А что съесть на следующий день ?
2026-06-16 16:17:06
1
Элен :
Как только убираю с рациона углеводы, болят почки!
2026-06-19 07:14:06
0
Зуля ❤ :
орехи? на ужин?
2026-06-16 20:40:27
0
Tatiana N876 :
вечером один творог? 🥺 грустненько
2026-06-16 13:51:51
0
Катерина Погодина :
Согласна полностью! Постоянно хотелось сладкого и перекусов сладких 🙄🙈, начала разбирать свое питание, поняла, что мало белка в соем рационе, добавила его и 👏у меня нет ни перекусов, ни сладкого. Я спокойно смотрю на пирожные и прочее. Иногда могу взять к чаю кусочек халвы, пастилы ( вкусная в Болгарии☘️), но у меня нет такого, что я хочу сладкого, аж руки трясутся. Перекусы, оказывается, составляли более 20% моего граммажа приема пиши за день. Понаблюдайте, что вы кушаете в течении дня и сколько. Убрав перекусы у меня ушли три кг, которые прилепились за зиму. Теперь я в своем весе комфортном _ 53 кг)
2026-06-16 17:50:08
0
🐕🦺Бонифаций и Арчибальд🐕 :
Что за бред.
2026-06-17 07:10:10
0
ElisaVetta :
Что делать , если я так съела , но все равно сверху мороженое?)
2026-06-17 22:41:32
1
fox.25.11 :
Я соглашусь,всегда считала,что это всё очень сложно. и считала себя сладкоежкой. но действительно,стала добирать белок и сладкое перестала есть в таком количестве.
2026-06-16 12:56:24
4
Милая Золушка :
Я не наемся😂
2026-06-16 04:03:57
2
To see more videos from user @elenakacinel, please go to the Tikwm
homepage.
