@vancedeltoid: #gym #transformation #Fitness #viral

Vance D
Vance D
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 15 June 2026 20:28:56 GMT
327881
15130
84
169

Music

Download

Comments

user22629632242440
Hunter :
“Batman split” 😭✌️
2026-06-26 23:46:01
37
gh4l1_lg
gh4l1.lg :
split doesn’t matter hit muscle twice a week
2026-06-26 21:59:42
208
wasifdb
WasifDB :
what the fuck is the batman split
2026-06-28 16:23:00
11
karson_beau75
Karson beauregard🇨🇦 :
Brother is posting propaganda 😭
2026-06-26 01:10:51
69
ayskw9
أ :
I could do Batman if someone ever says what the split actually is in TikTok they keep changing it
2026-06-25 01:25:56
37
th1nuk4.zz
๛Th1nuka🦇🇱🇰 :
Is this good
2026-06-25 10:09:25
20
gustav01q
gustav01q :
Why carbs over protein
2026-06-24 19:14:08
2
lmakestuff11
Lmakestuff :
everything here is buzzwords other then carbs
2026-06-25 01:43:28
13
saltysprings72
saltysprings72 :
arnolds workiny for me lol
2026-06-25 05:14:59
1
username_275.7
… :
What does crabs means ?
2026-06-27 17:16:47
0
newtonlegoat
newtonlegoat :
I can only go to the gym 4 times a week , what split should I do ?
2026-06-27 13:56:25
1
safa.barzani6
シS4FOシ❤️‍🔥 :
Whats the recipe of the shake??
2026-06-23 09:20:41
5
chainzz6
chainzz6 :
i like how he shows how to make the shake
2026-07-01 09:00:21
1
yagibuggati
yagibuggati :
2.5k cals?
2026-06-16 04:09:10
5
mr_henry11
𝗜’𝗺-𝗠𝗿-𝗔𝘂𝗿𝗮12 :
Batman or ppl ul?
2026-06-28 10:22:34
0
yuvraj_jsm0909
☬yuvraj☬ :
Www
2026-06-15 20:31:35
1
fabio_grotto
Fabio Grotto :
Faxxx
2026-06-29 20:33:39
0
shaiidy_boom
shaiidy :
whats the shake
2026-07-09 11:05:55
0
tristan6326
Tristan Hand :
Bro says make this shale and doesn’t say what’s in it😂
2026-07-16 19:42:25
0
sheiilzz
shailx999 :
is buffro frew
2026-06-22 15:28:52
0
To see more videos from user @vancedeltoid, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ruang publik kita belakangan ini sangat mudah tersulut oleh judul berita. Ketika narasi
Ruang publik kita belakangan ini sangat mudah tersulut oleh judul berita. Ketika narasi "Prabowo sumbang 1.098 sapi kurban pakai APBN" muncul, banyak dari kita yang langsung terpancing amarah, seolah-olah terjadi penyalahgunaan uang rakyat untuk ibadah personal. Mari kita ambil langkah mundur sejenak, turunkan tensi, dan gunakan kacamata yang lebih objektif dan diplomatis. Kita harus mulai membiasakan diri untuk memisahkan dua kapasitas yang melekat pada seorang pemimpin. Ada Prabowo sebagai seorang pribadi, dan ada Prabowo sebagai Kepala Negara. Sebagai individu, beliau tentu menunaikan kewajiban personalnya. Namun, dalam konteks 1.098 sapi ini, yang sedang berjalan adalah program resmi Bantuan Kemasyarakatan (Banmas) Presiden. Ini adalah instrumen negara yang didanai APBN, yang memang diamanatkan untuk didistribusikan ke daerah-daerah, pesantren, ormas, dan masyarakat luas. Tujuannya sangat jelas: memastikan pemerataan perhatian negara, tidak hanya terpusat di Pulau Jawa, tetapi menyentuh lapisan akar rumput di berbagai pelosok. Bantuan ini bukan untuk keluarga Istana, dan bukan pula untuk pesta pejabat. Sebagai warga negara di negara demokrasi, bersikap kritis itu sangat dianjurkan. Bahkan, kita wajib mengawasi jalannya pemerintahan. Namun, sasaran kritiknya harus bergeser pada hal yang substantif. Alih-alih termakan framing yang memelintir niat baik negara, mari kita tanyakan hal yang esensial: Apakah penyaluran sapi Banmas ini transparan? Apakah distribusinya tepat sasaran sampai ke tangan masyarakat yang benar-benar membutuhkan? Itulah bentuk pengawasan yang sehat dan mencerdaskan. Kita sangat boleh berbeda pandangan politik atau tidak sepakat dengan tokoh tertentu. Itu sah. Tetapi, jangan sampai sentimen dan kebencian membutakan logika kita, hingga kita ikut menolak atau menarasikan buruk sebuah program yang manfaatnya justru kembali secara nyata kepada masyarakat. Jadilah publik yang kritis, objektif, dan berakal sehat. 🇮🇩⚖️ #DemokrasiCerdas #KritikObjektif #BanmasPresiden #FaktaBicara #EdukasiPolitik #PrabowoSubianto #AkalSehat #BantuanRakyat #StopFraming #IndonesiaMaju

About