@zona_hc: Todo mundo deve agacha até o fundo ✅ O Mestre @frankssuzuki_ dentro uma analogia simples informou que todos devemos realizar o agachamento de acordo com as nossas percepções de dores, no entanto não devemos nos limitar a isso, após iniciar um processo de reabilitação ou desinflamação, o recomendado é buscar a amplitude máxima da nossa articulação. Pega mais esse corte 🙅🏻‍♂️ #viral #agachamento #podcast #musculacao

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Monday 15 June 2026 21:14:33 GMT

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Comments

WPJR :

Esse é o papel da fisioterapia, da educação física é após a reabilitação

2026-06-16 13:41:05

rafaelpeixoto CPP :

É isso! Excelente! Sei que dar parabéns por algo tão óbvio deveria ser desnecessário. Mas, infelizmente, a internet traz cada absurdo que devemos dar os parabéns pra quem fala o óbvio. Portanto, parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

2026-06-16 21:29:25

du.running :

boa vdd

2026-06-16 21:11:26

RubensFisio :

Excelente conteúdo

2026-06-16 12:28:41

💛Cunha🤞🏽 :

😂😂😂😂😂😂 tá certo!!!

2026-06-16 08:41:30

Marcelo S Santos :

Top

2026-06-16 04:36:48

rafaelanevesdeara :

eu tenho condromalacia grau 4 meus joelhos doem muito ,mais não paro de treinar por nada nesse mundo

2026-06-16 15:49:58

Baroni :

TOP🙏🙏🙏

2026-06-15 23:16:26

Eduardo7cordas :

👏👏

2026-06-16 14:07:04

Ana Maria :

👏

2026-06-16 08:37:30

Inigimática :

🥰🥰🥰

2026-06-16 18:03:20

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