@ananalevaikoo: atrasada na trend p variar

nana🤍
nana🤍
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 16 June 2026 00:09:04 GMT
1518
225
7
4

Music

Download

Comments

lipex07._
lipex07._🍒 :
bom , TDS combinaram linda linda 🫶🏻🫶🏻❤️
2026-06-16 00:15:54
0
mariaeduardamaresca584
dailymaria✨️ :
lindaaaaaaa moreeeeeeee❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-06-16 00:10:56
0
costaxy.z7
André is back! :
1° 🤷🏻‍♂️
2026-06-16 00:11:11
0
buga.cwb
João Pedro LeBlanc :
avisa quando viralizar coxa branca
2026-06-16 00:14:24
0
tozettw
جون :
é tão bom quando notam os antigosss
2026-06-16 00:44:46
0
leandrocastaman
Leandro Castaman :
linda 😍😍
2026-06-16 00:13:50
0
To see more videos from user @ananalevaikoo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Целлюлит (или липодистрофия) это абсолютно нормально, это не патология, и не заболевание.  Если верить исследованиям, целлюлит есть у 90% женщин, и связан он просто с особенным строением кожи, соединительной такни в ней.  У  многих женщин, даже со здоровым процентом жира будет целлюлит. (PMID: 35104044, PMID: 632386). А у большинства мужчин, даже с огромным количеством избыточного веса не будет целлюлита. Что вам можно с этим целлюлитом поделать? Лучшее, что вы можете сделать - это наращивать мышцы и снижать процент жира. То есть силовые тренировки + дефицит калорий. Но сразу предупрежу, что полностью избавиться не выйдет ,но ярко-выраженность целлюлита снизить у вас получится. В комментариях девушке на видео написали что тренер не должна так выглядеть, причем, в основной массе так женщины писали. Ну женщины и девушки, возможно я вас удивлю, но тренер вообще ничего не должен, кроме как хорошо тренировать других людей, ну или хотя бы не хорошо, а адекватно. #здоровье #похудение #фитнес #тренировки #бодибилдинг #зож
Целлюлит (или липодистрофия) это абсолютно нормально, это не патология, и не заболевание. Если верить исследованиям, целлюлит есть у 90% женщин, и связан он просто с особенным строением кожи, соединительной такни в ней. У многих женщин, даже со здоровым процентом жира будет целлюлит. (PMID: 35104044, PMID: 632386). А у большинства мужчин, даже с огромным количеством избыточного веса не будет целлюлита. Что вам можно с этим целлюлитом поделать? Лучшее, что вы можете сделать - это наращивать мышцы и снижать процент жира. То есть силовые тренировки + дефицит калорий. Но сразу предупрежу, что полностью избавиться не выйдет ,но ярко-выраженность целлюлита снизить у вас получится. В комментариях девушке на видео написали что тренер не должна так выглядеть, причем, в основной массе так женщины писали. Ну женщины и девушки, возможно я вас удивлю, но тренер вообще ничего не должен, кроме как хорошо тренировать других людей, ну или хотя бы не хорошо, а адекватно. #здоровье #похудение #фитнес #тренировки #бодибилдинг #зож

About