1. Home
  2. Detail

@trbadness0:

༺ŤŘ 𝕭𝕬𝕯𝕹𝕰𝕾𝕾 ✖‿✖•
༺ŤŘ 𝕭𝕬𝕯𝕹𝕰𝕾𝕾 ✖‿✖•
Open In TikTok:
Region: GY
Tuesday 16 June 2026 00:53:18 GMT
11207
1246
10
95

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.19MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.19MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

cindyadrian8
⊂(^(工)^)⊃ :
2026-07-02 01:18:37
0
allen.baptis
Allen Baptis :
2026-06-29 01:59:23
0
anisapeters5
Call_me_Ãnisa🌸🎀 :
💔😞.
2026-06-23 00:45:00
1
travishaynes14
Travis Haynes :
🥰🥰🥰
2026-06-25 20:24:50
0
vanesdus8wn
Vanessa LªCruz🧸💜. :
❤️❤️❤️
2026-06-23 23:22:01
0
itz.nickey.tobin
𝒩𝐼𝒞𝒦𝐸𝒴 🍃🤍 :
😓💔
2026-06-22 20:41:53
0
lyne.thomaz
lyne thomaz :
🥰🥰🥰
2026-06-17 15:36:52
0
ron35486
𝑹♎︎ & 𝑴♊︎ :
🥺🥺🥺
2026-06-16 09:31:46
1
emmanualandrews27
Fully bad😈 :
💯💯💯
2026-07-02 14:00:09
0
To see more videos from user @trbadness0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اللي هويته سنين بكاني#اغاني_مسرعه💥 #اكسبلورfypシvira
اللي هويته سنين بكاني#اغاني_مسرعه💥 #اكسبلورfypシvira


Ronaldo will play today 🔥 ||#cristianoronaldo #ronaldo #football #fyp #viral
Ronaldo will play today 🔥 ||#cristianoronaldo #ronaldo #football #fyp #viral
#gym
#gym
Menjadi penendang penalti bukan hanya soal teknik kaki, tapi 90% adalah soal mental. Saat tekanan memuncak dan semua mata tertuju padamu, kunci utamanya adalah mengalihkan fokus dari
Menjadi penendang penalti bukan hanya soal teknik kaki, tapi 90% adalah soal mental. Saat tekanan memuncak dan semua mata tertuju padamu, kunci utamanya adalah mengalihkan fokus dari "takut gagal" menjadi "fokus pada proses". Berikut adalah tips praktis agar kamu tetap tenang saat mengambil penalti: 1. Persiapan Sebelum Melangkah Tentukan Titik Tujuan: Jangan ragu di tengah jalan. Pilih satu titik di gawang (misalnya pojok kanan bawah) sebelum kamu mulai berlari. Sekali sudah memilih, jangan berubah pikiran meski kiper bergerak. Ritual Pernapasan: Ambil napas dalam melalui hidung dan buang perlahan melalui mulut saat berjalan menuju titik penalti. Ini membantu menurunkan detak jantung yang biasanya melonjak cepat. Abaikan Gangguan: Jangan melihat ke arah kiper terlalu lama atau mendengarkan teriakan provokasi penonton. Fokuslah pada bola dan titik di gawang yang sudah kamu incar. 2. Saat Menempatkan Bola Ambil Waktu: Kamu tidak perlu terburu-buru. Pastikan bola stabil di titiknya. Gunakan momen ini untuk memvisualisasikan tendanganmu masuk ke gawang. Percaya Diri dengan Teknikmu: Jangan mencoba teknik rumit (seperti panenka) jika kamu sedang merasa gugup. Gunakan teknik yang paling sering kamu latih dan paling kamu kuasai. 3. Eksekusi Fokus pada Kontak: Saat menendang, fokuskan mata pada bagian bola yang akan kamu tendang. Jangan melihat gawang tepat saat kakimu menyentuh bola. Kunci Pergelangan Kaki: Pastikan pergelangan kaki terkunci rapat agar akurasi tendangan terjaga. Jangan Berhenti: Saat sudah mulai berlari, teruskan hingga tendangan selesai. Keraguan di tengah lari adalah penyebab utama bola melenceng atau pelan. 4. Pola Pikir (Mindset) Terima Tekanan: Sadari bahwa rasa gugup itu wajar, bahkan pemain profesional pun merasakannya. Jangan melawan rasa gugup itu, tapi terimalah sebagai tanda bahwa kamu sedang melakukan sesuatu yang penting. Anggap Seperti Latihan: Bayangkan kamu sedang berada di lapangan latihan tanpa penonton. Kamu telah melakukan tendangan ini ribuan kali saat latihan, jadi ini hanyalah pengulangan dari apa yang sudah kamu kuasai. Tips Tambahan: Jika kamu adalah seorang playmaker atau striker, ingatlah bahwa sering-seringlah melatih penalti setelah sesi latihan rutin saat tubuhmu sudah lelah. Melatih penalti dalam kondisi capek akan membuat kakimu terbiasa melakukan eksekusi dengan tenang meskipun di menit-menit akhir pertandingan #quotestory #storytime #football #serunyabola #fypシ゚
#foruyoupage #tiktokviral @TikTok Pakistan
#foruyoupage #tiktokviral @TikTok Pakistan

About

Legal